生甘草水蘸揉耳鼻腔防傳染性感冒
...冒。雖然你當時沒感冒、沒咳嗽,可這個做法本身就起了保健的作用。你可以一邊講話一邊做,也可以不做合谷穴只做列缺穴。 中醫食療加穴位:有效防感冒 食療方很多,我們介紹幾個比較簡單有效的。 隨身帶瓶漱...
中醫中藥;自我保健按摩降壓操
...對於高血壓的預防和治療有明顯作用。下面介紹降壓按摩保健操:①預備動作坐在椅子或沙發上,姿態要自然端正,正視前方,兩臂自然下垂,雙手手掌放在大腿上,膝關節呈90度角,兩足分開與肩同寬,全身肌肉放鬆,呼吸均...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法臍療法的藥劑學研究進展
...內分泌、生殖等系統。在內、外、婦、兒、血液、皮膚、保健等科都取得了獨特的醫療效果。在國內所有醫藥學期刊檢索中,關於臍療法的報導有620餘篇;查閱專著20餘部。我們對臍中穴經皮給藥的相關報導進行了採集、分類、...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;藥物與臨牀感冒有哪些簡易預防法?
自我按摩、呼吸保健操及療效較爲確定的小驗方,對預防感冒效果可靠,方法簡便,現介紹如下: (1)自我按摩法 ①擦鼻、按揉迎香穴: 手法:兩手食指先在兩側鼻翼上下摩擦36次,然後在迎香穴(在鼻翼外緣中點旁開...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;感冒防治320問近視的按摩療法
...作時,手指切勿觸及眼球。(2)積極鍛鍊身體,經常做眼保健操。改正不良的用眼習慣。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法民間點穴治病絕招
...廣泛收集資料,擷精取華,以病爲綱,分治療方法、自我保健、臨牀報道等部分,各部均列方法數種,,以供大家選用。作者簡介:目錄:上篇基礎篇第一章概說第一節點穴療法的起源與發展第二節點穴療法的作用機理及現代研...
醫源資料庫;醫源書店;專家醫話按摩三穴補氣血經期頭痛不用愁
...法是要不得的,畢竟穴位按摩要持之以恆才能起到真正的保健的作用。 此外,蔘茸燉雞塊是非常適合經期頭痛的一道美食。取人蔘10克,鹿茸3克,雞肉塊150克。首先將人蔘,鹿茸,雞肉塊洗乾淨。然後一起放入沙鍋中,加水...
中醫中藥;自我保健按摩穴位配食療中醫降脂有奇功
...少坐,保持情緒愉快,對名利“淡定,多做全身自我保健按摩,這也是一種很好的“進補。每天能保證1萬步左右的步行,即是最好的“降脂之法。鏈接: 選用合理科學的食療,對降低血脂,預防冠心病發作或復發...
中醫中藥;自我保健鍼灸女性穴位掛圖(共4張附說明書)
...牀、教學、科研。對廣大醫務人員開展鍼灸、推拿、醫療保健、中醫外治(穴位外貼)等是不可多得的工具書。亦是鍼灸業餘愛好者、中老年人養生保健的良師益友。目錄:一、取穴法(一)各部骨度折量表(二)指寸定位法二...
醫源資料庫;醫源書店;中醫摩腹百遍卻病延年
...調控經絡氣血運行的中心部位,其中的關元、氣海兩穴爲保健要穴,摩腹則能通和上下,去舊生新,調理臟腑陰陽氣血的偏盛偏衰,外除諸邪內安五贓,促進陰平陽祕,使之恢復陰陽氣血的動態平衡,從而起到卻病強身延年之功...
中醫中藥;自我保健