短熟睡眠對精神和體力有不良影響嗎?
...短,而是看你深睡眠時間的多少,那怕你一天只睡4~5個小時,只要有五分之三的時間是處在深睡眠階段,翌日的精力照樣充沛,反應也照樣和往常一樣敏捷。反之,如果是一夜睡了8~9個小時,可都是處在淺睡眠階段,起牀後...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問路誌正教授治療頑固性失眠經驗管窺
...。痹消散浴足每晚1次。三診:2010年1月23日,入睡好轉,晚上可入睡5~6小時。夜尿2~3次,有尿不盡感,精神轉佳,面色轉潤,神疲乏力均減輕,口脣黯減輕,納可,大便稍稀,有時腹脹腸鳴,感冒咳嗽今冬未再發作,仍有背冷...
求醫問藥;專家門診;名家醫案鉈中毒對小兒智力有影響嗎?
...、殺蚊藥所致。 內服大量鉈鹽的急性中毒病兒常在數小時到24小時內出現症狀:噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉,可有出血性腸炎,皮膚、粘膜出血,心動過速,血壓升高,肝腎損害,脫髮等。部分病兒發生急性鉈腦炎,出現頭痛...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒智力發育300問瘧疾會影響小兒智力發育嗎?
...亂,意識模糊,定向力喪失,甚至昏迷、抽搐,經過1~8小時進入退熱期,小兒全身大汗淋漓,皮膚變冷,1~2小時體溫退到正常,全身感覺好轉,但仍乏力、嗜睡,清醒後與正常小兒相同。上述症狀週期性發作,間日瘧和卵形...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒智力發育300問經方治癒失眠兩例
...形寒肢冷。腰膝痠軟.整日心煩意亂.不能靜心工作,至晚上煩躁不得眠,汗出如浸水。飲食不思。大便稀軟。舌質淡。苔白,脈微細。證屬陽虛陰盛.心神不安。治宜溫陽散寒,鎮心安神。方以乾薑附子湯合桂枝甘草龍骨牡蠣...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;藥物與臨牀休息和睡姿能影響美容嗎?
...使皮膚具有光澤和彈性的功能。人們在白天工作一天,當晚上進入夢鄉時,皮膚卻仍在辛苦地“勞動”着。皮膚有一套規律的工作節奏,白天皮膚從事着排除廢物的工作,一到夜晚,它就開始進行補充營養和自身修復工作,以保...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問腦力勞動者爲什麼易患失眠症?
...馬上伏案鑽研,這些同志往往在上班8小時中持續用腦,晚上,又經常學習或研究課題到深夜。這樣做,不符合用腦衛生。因爲飯後胃腸道的血液增加,腦部的血液便相對減少;加上腰骶及下肢因伏案過久,影響血液循環,腦部...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問從胃論治失眠
...罔效,靠服西醫安眠藥每晚勉強入睡兩三個小時,刻診:晚上入睡困難,白天精神困頓,伴有胸脘脹悶,頭暈欲嘔,呃逆酸腐,納食欠馨,晚餐多食更是輾轉不安,甚則徹夜難免,大便黏滯不爽,舌暗紅,苔白厚膩,脈弦滑。證...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀驗案爲什麼體育鍛煉可幫助入眠?
...果最好,輕中度運動比大運動量效果好。儘管有人報告,晚上運動對睡眠有一定的干擾作用,但多數人回答,晚上運動對其睡眠也是有利的,尤其是睡前2~3小時進行一定的運動,可以促進並加深睡眠。不過,晚上運動的時間也...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問乙酰苯胺類中毒會影響小兒智力嗎?
...熱藥,應在醫生的指導下應用,同時要明白退熱藥服後1小時左右纔開始出現效果,如果小兒退熱不明顯可給小兒用冷毛巾敷前額,或洗溫水澡,另外不要給小兒穿衣或蓋被太多,適當敞開有利於散熱,再次用藥應在上次用藥4~6...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒智力發育300問