臥虎撲食
臥虎撲食 導引功法名。方法爲:取弓箭步,彎腰向前,兩手撐地,昂頭前視,胸向前俯,如虎撲食。《易筋經》:“膀背十指用力,兩足蹲開,前跪後直,十指拄地,腰平頭昂,胸向前探,鼻息調勻,左右同之。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母W服氣
...氣、嚥氣、行氣、散氣、委氣、煉氣、閉氣等環節,又有導引、按摩、咽津等輔助手段。通過服氣,既可養生卻老,又可作爲辟穀的配合方法。服氣在六朝隋唐時頗爲盛行,其後漸見衰減。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母F《易筋經》
《易筋經》 導引功法名著。託名南北朝時印度高僧達摩傳(一說託名唐初李靖傳)。流派甚多,主要有三種:“衙門藏版”《易筋經》(附《洗髓經》一卷,故又名《洗髓易筋經》)十二勢;《中外衛生要旨》三套二十二勢...
醫源資料庫;中醫詞典;其他《易筋經》
《易筋經》 導引功法名著。託名南北朝時印度高僧達摩傳(一說託名唐初李靖傳)。流派甚多,主要有三種:“衙門藏版”《易筋經》(附《洗髓經》一卷,故又名《洗髓易筋經》)十二勢;《中外衛生要旨》三套二十二勢...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y中醫運動療法中的康復技術
...五禽戲,發展到內容豐富的各種傳統運動療法,中醫亦稱導引術,強調意念鍛鍊和意念引導呼吸、引導肢體活動相結合。五禽戲據說是東漢醫學家華佗創制,模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(鶴)五種動物動作,通過外動內靜、動中求...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論如何練蹺步運化功?
...要領是松靜二字。本功以默讀數字爲簡便,即數九步做一導引。一般每分鐘走2~4步爲宜,走步時應如行雲流水連綿不斷,做到“緩節柔筋”。動作: ①接三田開合(左腳在前)。開始右轉身,右腳跟虛起邁出,邁右腳時,松...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;貧血防治333問《內外功圖說輯要》
...裕康輯,王知慧繪圖。刊於1919年。本書輯錄有關氣功、導引的著作,如《陳希夷二十四氣坐功導引治病圖說》、《五禽舞行功法圖說》、《八段錦》、《易筋經》等圖說及《奇經八脈考》、內景圖等。收集資料頗多,但較蕪雜...
醫源資料庫;中醫詞典;字母N《攝生要義》
...攝性、緩形、節慾”八字。內容包括存想、調氣、按摩、導引、行景、飲食、居住、房中、四時、禁忌等10篇。“導引篇”繪有八段錦坐功圖,對普及、發展八段錦功法有一定作用。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母S《壽人經》
《壽人經》 氣功導引專著。清·汪昂輯。全書分爲理脾土訣、理肺金訣、理腎水訣、理肝木訣、理心火訣、坐功訣、長揖訣、導引訣等八章。所收功法簡明易學,“久而無間,功效自生。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母S《內外功圖說輯要》
...裕康輯,王知慧繪圖。刊於1919年。本書輯錄有關氣功、導引的著作,如《陳希夷二十四氣坐功導引治病圖說》、《五禽舞行功法圖說》、《八段錦》、《易筋經》等圖說及《奇經八脈考》、內景圖等。收集資料頗多,但較蕪雜...
醫源資料庫;中醫詞典;其他