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腦血管病人如何進行體育鍛煉？
...壓病等的中老年人，以參加動作較緩慢和有節秦的項目如太極拳、氣功、練功十八法、慢跑、各種健身操，散步等比較適宜；體力較好的中年人還可以參加乒乓球、羽毛球、網球、爬山、自行車、游泳等活動，但不要做劇烈的運...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；腦血管病防治240問 -
糖尿病患者如何擺脫煩惱、沮喪的情緒？
...況下，可根據自己的愛好去跑步、騎車、散步、游泳或打太極拳、練氣功。每天一次，每次至少30分鐘。 (2)觀賞花草。許多研究表明花香有益於健康，如丁香的香味可使牙疼者鎮痛安神，玫瑰花、梔子花、桂花的香味可減輕...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；糖尿病防治345問 -
中醫“辨汗”巧識病
...氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質，如太極拳、八段錦等。 另一種是晚上出汗。睡着出汗，醒來汗止，中醫稱爲“盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，中醫認爲是陰虛...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論 -
師帶徒是中醫最好的傳承之道
...喜嗜弄拳擊劍的吉老，還是買氏形意拳第四代傳人和楊氏太極拳創始人楊露蟬門下的五世弟子，對中華武學深有造詣。 醫書、寶劍、青瓷、畫軸，書齋裏一室古香，吉老腰身筆直，精神飽滿。瞭解了採訪意圖，他爽然一一作...
合作平臺；醫學論文；中西醫結合論文；中醫中藥 -
2014年度“慢病相對時空”公益項目收效卓著
...及與病魔鬥爭的心路歷程。“慢病相對時空功夫團的太極拳和八段錦表演展示了零基礎的慢病患者參加“慢病相對時空康復訓練後，經過一年的認真學習，身心已達到較爲平和松靜的狀態。最後，一場老年患者時裝秀把整...
行業資訊；臨牀快報；待分類信息 -
對抑鬱症患者實施運動療法的體會
...投入且利於長期堅持的項目，如：散步、做操、慢跑、打太極拳，爬樓梯等。患者一般從低強度運動（散步、做操、打太極拳等）開始，逐漸進入中等強度運動（跳繩、爬樓梯等）。運動持序時間30～40min。每週3次，同時，每週...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2007年第4卷第13期 -
體質辨識在血液透析患者健康教育中的應用
...、避暑等等。在活動方面可做一些柔緩運動，如散步、打太極拳、做操等，並持之以恆。指導患者經常按摩足三裏、氣海、脾腧，這三個穴位。 2.2氣鬱質健康教育要點 飲食方面選擇具有行氣解鬱作用的食物，多喫紅棗、...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2012年第9卷第14期 -
類風溼性關節炎 中西醫結合治療體會
...期或慢性期的發作期指導患者做靜功，渡過此期即可練習太極拳等動功，配合按摩治療。1.3結果經臨牀中西醫結合的綜合治療，均隨訪1年，按沈志祥、李宜謀［2］的類風關療效標準，治癒48例，佔80%;好轉12例，佔20%。2討論經過...
合作平臺；在線期刊；中華中西醫雜誌；2004年第5卷第13期；其他 -
如何根據肝炎的中醫辨證分型選擇練功方法？
...合爲好，所謂“形正則氣順”，借姿勢以扶正祛邪。例如太極拳中的蹺步引功，以及按摩輔助均爲行之有效的方法。能配合意念鍛鍊效果更佳，而選擇舒柔輕緩的動作則更合乎肝的生理，功法以五禽戲、太極拳爲宜。 (3)肝脾...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；肝炎肝硬化防治454問 -
高血壓有哪些非藥物療法？
...改善血壓情況。我國學者提倡，中老年人患者進行氣功及太極拳鍛鍊，並注意心靜、體松、氣和，持之以恆，有助高血壓康復。因此高血壓病人應有規律地參加一些力所能及的體育運動，如跳舞、散步、慢跑、煉氣功、打太極拳...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；高血壓防治200問