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怎樣運用氣功療法調治重症肌無力？
...次呼氣時用力鬆動肢體。每次練30分鐘左右。 (2)痿證導引功。 ①端正地靠牆站立，放鬆。閉氣不息，靜心存想，用意念把內氣從頭引導到腳。 ②站定，兩足趾上仰，呼吸5次。 ③背靠牆，端正站立，舒展兩腳和足...
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怎樣運用氣功療法調治重症肌無力？
...次呼氣時用力鬆動肢體。每次練30分鐘左右。 (2)痿證導引功。 ①端正地靠牆站立，放鬆。閉氣不息，靜心存想，用意念把內氣從頭引導到腳。 ②站定，兩足趾上仰，呼吸5次。 ③背靠牆，端正站立，舒展兩腳和足...
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張仲景養生學——張仲景醫學全集
作者：趙鯤鵬，金芬芳編出版社：中國醫藥科技出版社ISBN：7506731436尺寸：大32開印張：9.25印次：2紙張：膠版紙出版日期：2005-1-1頁數：280字數：223000印刷時間：2005/08/01版次：1內容提要：養生文化是中華民族傳統文化的精髓，...
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第五章 氣功減肥法
...都是在氣功基礎上發展而來。瑜珈則是印度的氣功。 中國氣功歷史悠久，從古到今源遠流長，根據古代醫書及哲學書籍文字記載追溯，已有兩三千年的歷史，有關氣功養生、治病、健身方面文獻有數百種之多，在民間流傳的...
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十六字訣
...。”並載有具體練功法。此功法簡便易行，據稱可獲較好養生效果。又《養生祕錄·中黃內旨》、《脈望》等均載有此功法，文字略有不同。作者：
醫源資料庫；中醫詞典；字母S -
長沙馬王堆中醫藥文化
...列展中所展示的與醫藥相關的文物主要有這樣幾件： 導引圖：三號墓出土的彩色帛畫導引在古代是呼吸運動和軀體運動相結合的一種醫療養生體育運動。此幅導引圖是我國現存最早的氣功理論和操練術式。圖上描繪了呼吸運...
中醫中藥；中醫文化 -
豐盛健康學院養心社應邀參加大型愛心義診活動，進行“太極武韻”功法表演
...織下很快站好隊形，以飽滿的精神狀態向東大的同學宣傳中國傳統保健功法——太極扇。太極扇是屬於太極器械項目中的一種，是一種風格獨特的武術健身項目，它融合了太極拳與其它武術、舞蹈的動作，剛柔並濟、獨具風韻，...
醫學教育；校園動態；南京中醫藥大學 -
氣功基本內涵探析（下）
...助我們建立科學的氣功判別標準。1．理論方面，是否以中國傳統文化中的養生科學（包括哲學）的理論作指導是界定標準之一。按照這個標準，超覺靜坐、瑜伽等儘管在操作方法、主要作用等方面，與氣功較爲相似，但其指導...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論 -
鍼灸也可幫助通周天
...，是李少波先生的一套養生功法，應屬氣功範疇。氣功是中國傳統的養生保健方法，對養生療病有一定的作用，但應客觀對待。筆者對真氣運行和通周天有一些粗淺認識和體會，現談談個人看法。 任脈與督脈的調節作用 ...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論 -
陽痿的氣功療法如何？
...體元氣恢復，從而對陽痿起到糾正、扶持作用。下面介紹導引功和放鬆功兩種功法。 (1)導引功： ①偏臥，寬衣，松帶，平枕，肢展，寧神定意，使神注下丹田(臍下至陰毛上緣處)。 ②呼吸自然，待肢體放鬆後逐漸加...
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