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玄明粉
...驚悸健忘，熱毒風等，服之立愈。令人悅澤，開關健脾，輕身延壽，駐精神，明目。諸餘功效不可具載，有傳在太陰經中。朴硝二斤，須是白淨者，以瓷爐一個疊實，卻以瓦一片蓋爐，用十斤炭火一，爐口不蓋，着炭一條，候沸...
中醫古籍；證類本草；卷第三；宋；唐慎微 -
果實第二（二十九條）
...痹∶益氣，倍力，強志，令人肥健，耐飢，忍風寒。久食輕身不老，延年。治腸間水，調中。可作酒，常飲益人。逐水，利小便。覆盆子∶味甘、辛、平、無毒。益氣、輕身、令發不白。大棗∶味甘、辛、熱、滑、無毒。主心腹...
中醫古籍；千金食治；唐；孫思邈 -
草之走
...（出神農本經）主暴熱身癢下水氣勝酒長鬚發主消渴久服輕身（以上朱字神農本經）下氣以沐浴生毛髮（以上黑字名醫所錄）【名】水花水白水蘚菜【苗】（圖經曰）此是水中大萍葉圓闊寸許葉下有一點如水沫名菜爾雅謂之蘋其...
中醫古籍；本草品彙精要；卷之十一草部中品之中；元；王好古 -
神仙辟穀
...有休糧辟穀者，其說悉本神農之書，究其性味，非養氣而輕身，則必堅重而卻老，神仙之術，有出乎此，理或然也。真人辟穀∶雲母丸方雲母粉大豆黃白茯苓（去黑皮）松脂（煉）巨勝（湯脫皮蒸）蠟（煉各一斤）椒（去目及閉...
中醫古籍；聖濟總錄；卷第一百九十八神仙服餌門；宋；由政府組織編寫 -
茶茗
...，三日而止。若獲一兩，以本處水煎飲，即驅宿疾，二兩輕身，三兩換骨，四兩成地仙。予聞此言，初未全信，近見土人帶有真者，欲售，其價極貴，其狀與石蘚頗類似，非原摘嫩芽，疑必製造殊異。故爾少取煎飲，氣味果奇，...
中醫古籍；本草蒙筌；卷之四木部；明；陳嘉謨 -
補益輕身延年
...之即自展光成後生定而不城市中可補玉養之術寧古蓯蓉散輕身益氣。強骨髓。補不足。能使陰氣強盛方。肉蓯蓉五味子遠志甘草（各一斤）慎火草（切）楮實幹漆（各二斤）生地黃（三十晚日三禿雞散有房室人。常服勿絕方。蛇...
中醫古籍；普濟方；卷二百二十三諸虛門；明；朱橚 -
木之木
...目熱赤痛口瘡久服通神○根主心腹百病安魂魄不飢渴久服輕身延年通神（以上黑字名醫所錄）【名】〔根〕檀桓【苗】〔圖經曰〕柏木黃柏也木高數丈葉類吳茱萸亦如紫椿經冬不凋皮外白裏深黃色根如松下茯苓作結塊別有一種多...
中醫古籍；本草品彙精要；卷之十六木部上品之上；元；王好古 -
玉石類二十六種
...十二有名未用總一百九十四種青玉味甘平無毒主婦人無子輕身不老長年一名谷玉生藍田（陶隱居雲）張華雲合玉漿用谷玉正縹白色不夾石者大如升小者如雞子取穴中者非今作器物玉也出襄鄉縣舊穴中黃國中詔徵南將軍夏侯尚求之...
中醫古籍；本草品彙精要；卷之四十二有名未用總一百九十四種；元；王好古 -
女萎
...搖，跌筋結肉，諸不足。久服，去面黑，好顏色、潤澤，輕身、不老。生山谷。《吳普》曰∶女萎，一名葳蕤，一名玉馬，一名地節，一名蟲蟬，一名烏萎，一名熒，一名玉竹，神農∶苦；一經∶甘；桐君、雷公、扁鵲∶甘，無...
中醫古籍；神農本草經；卷一上經；清；孫星衍 -
六芝
...，平。主胸中結，益心氣，補中，增智慧，不忘。久食，輕身不老，延年久食，輕身不久食，輕身強志意邪，益脾氣主耳聾，利關節，保神谷。
中醫古籍；名醫別錄；上品·卷第一；魏晉；陶弘景