順時針按摩治便祕
...重的患者才需輔以藥物,千萬不要濫用瀉劑。 首先,調整飲食。多喫富含纖維、水分的食物,忌酒、濃茶、咖啡等辛辣刺激性飲料。早起後多喝水,適當增加活動量。其次,養成定時排便的習慣。鼓勵患者早餐後排便,在排...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法推拿按摩是中醫的一種外治手法
...治心血管疾病。 3、理筋散結 4、正骨復位 5、調整臟腑 適應症: 推拿按摩治療的範圍很廣,在傷科、內科、婦科、兒科、五官科以及保健美容方面都可以適用,尤其是對於慢性病、功能性疾病療效較好。 ...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法按摩降壓操
...針對太陽、百會、風池等相關經絡穴位,加以按摩。可以調整微血管縮舒作用,解除小動脈痙攣,疏通氣血,調和陰陽,對於高血壓的預防和治療有明顯作用。下面介紹降壓按摩保健操:①預備動作坐在椅子或沙發上,姿態要自...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法消渴中醫治療概述
...與格列美脲(2mg,每日1次口服,具體劑量依患者血糖水平調整)對照,兩組納入病例各53例,以14天爲1個療程。6個療程後,治療組顯效率45.3%,有效率47.2%,總有效率92.5%;對照組顯效率20.8%,有效率49.1%,總有效率69...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥第一節 氣功減肥的機理
...(意念)、調息(呼吸)的功夫,鍛鍊人的精、氣、神,調整身體的生理功能,達到身心健康的目的。它在鍛鍊方法上要求“動靜結合”,強調在鍛鍊過程中,把人的神、形、氣(精神、形體、氣息)能動地結合起來。氣功的整...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧如何進行局部按摩推拿減肥?
推拿按摩早已爲人們熟知,它具有疏通經絡、宣通氣血、調整人體各個器官功能的作用,且有在家庭中就可進行的特點。對於一些不願在門診露面的肥胖女士、先生們來說,運用這一方法進行協調體內各系統功能,減肥降脂,不...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問防便祕:按摩這兩個穴位
...來越多。多數人的便祕原因,往往是生活習慣不好,除了調整飲食外,多多按摩支溝穴和大腸俞穴,也能幫助刺激腸胃蠕動,消除便祕。 支溝穴位於手背腕橫紋正中上三寸處。方法:用手指指面向下按壓,或作圈狀按摩。 ...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法天熱愛打盹穴位按摩來提神
...脹即可。一般按摩的次數可多可少,可視大腦疲勞的程度調整。 風池穴位於項部,枕骨之下,與風府穴(後髮際正中直上1寸)相平。這是足少陽膽經的穴位,按摩它除可提神外,還能緩解眼睛疲勞,特別對長時間在電腦前...
中醫中藥;自我保健按摩3穴位有助養護腎氣
...可激發腎經的經氣,疏通腎經的經絡,調和腎臟的氣血,調整和改善腎臟的功能和機能活動,使人腎精充足、耳聰目明、精力充沛、行走有力。將拇指或食指的指端放於足心湧泉穴處,來回按揉,每天揉100次爲宜。 太溪穴&md...
中醫中藥;自我保健按摩可養腎
...和、緩慢、均勻、深長。以6次深呼吸爲一組。然後平息調整,可以再做。中醫說:肺主呼氣,腎主納氣。《黃帝內經》中有記載,腎有久病者,可以寅時面向南身放鬆,身體後仰,用整個背部撞擊牆壁,用力適度,借撞擊的反...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法