治療失眠症時應掌握哪些原則?
...不願起牀,白天又覺得頭暈無力者,可於白天服興奮藥,晚上服催眠藥,以調整其睡眠規律。 (4)晚間失眠,白天不困者,可於白天服用鎮靜藥,晚間服用催眠藥進行治療。 3.長期服用催眠藥者,不宜連續使用同一種藥...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問路誌正治頑固性失眠經驗
...消散浴足每晚1次。 三診:2010年1月23日,入睡好轉,晚上可入睡5~6小時,夜尿2~3次,有尿不盡感,精神轉佳,面色轉潤,神疲乏力均減輕,口脣黯減輕,納可,大便稍稀,有時腹脹腸鳴,感冒咳嗽今冬未再發作,仍有背冷...
求醫問藥;專家門診;名家醫案怎樣預防腦力勞動過度而造成的失眠?
...掌握自身“生物鐘”變化規律:有人早晨特別精神,有人晚上才能集中精力,應選擇精力充沛、精神集中的最佳時刻,全力用腦,做到暫時“與世隔絕”,儘可能使學習工作環境寧靜,以免受噪聲干擾,腦中產生多個興奮竈相互...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問安眠止痛有良方胎位不正亦可轉
...年8月16日初診,預產期2012年9月8日。 訴連續失眠三個晚上,昨晚是徹夜未眠。近一個月在婆家待產,由於生活習慣不一樣,很不適應,感覺壓力比較大,三天前即開始失眠,昨晚開始徹夜未眠,白天依舊有精神,只是感覺稍...
藥品天地;專業藥學;妙方精選治療失眠症的單方有哪些?
...夜啼。 (5)二夏湯:半夏、夏枯草各30~60g。水煎,於晚上睡前1小時服。袁昌華運用該法治療不寐62例,結果總有效率達92%。 (6)陳伯濤驗方:法半夏、夏枯草各10g,生地、白芍、女貞子、旱蓮草、丹蔘、合歡皮各15g,生牡...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問老年人怎樣才能睡好覺?
...人夜間有5小時睡眠,中午再睡1小時左右,就可以支持到晚上睡得更遲些。同時說明多數老人的失眠是心理因素造成的,絕大多數老人的睡眠障礙無需藥物治療,可以通過改善睡眠習慣和進行心理調適來達到目的。 睡眠專家...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問“睡前使用電腦或易導致失眠”觀點引爭議
...誤導大腦睡眠專家說,根據人體正常生物鐘,大腦通常在晚上九時至十時分泌褪黑激素,讓人產生睡覺念頭;而當眼睛接收到長時間的明亮光線,就會向大腦發送信號:該醒來了,大腦便停止分泌褪黑激素。臨睡前使用電腦會擾...
行業資訊;臨牀快報;神經科人類爲什麼要睡眠?
...更替,以取得平衡。 人類爲什麼要睡眠,又爲什麼在晚上要睡眠的問題雖然還不太清楚,但科學家們的研究結果卻正在揭開其中的奧祕。據美國《睡眠研究》雜誌報道,美國田納西大學生理學和生物學教授詹姆斯·克魯格與...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問上熱下寒證及左寒右熱證
...主訴左半身寒,右半身熱已六月,加重一月。白天較輕,晚上重,左半身感寒冷痛,晚上得蓋厚棉被,不敢透一點風,右半身發熱,晚上不敢蓋東西。此外,左半身肌肉關節痛,不敢觸碰,一碰就得痛半個小時,陰天加重,伴面...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀驗案爲什麼說睡眠是一種“生物鐘”現象?
...裏,人們的生物鐘仍然按照故居時間活動,所以常常發生晚上失眠的情況,因爲這時的故居正是白天,到了白天卻又昏昏欲睡,而此時故居的時間正是晚上。這也可以說明人體具有這種生物鐘現象,那些從事“三班倒”做夜班的...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問