前列腺增生症患者的中醫康復措施有哪些?
...。 (6)氣功療法和體療:宜松靜功、強壯功、內養功等功法中選一種。體療方法爲斜身蹲坐,用力伸兩手向前,仰掌,儘量用力,左右扭動身腰21次;或兩腳相交而坐,用兩手握兩腳的腳腕,盡力拉腳仰頭,來回作七次。另堅...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;男科常見病防治300問哪些氣功法對抽動-穢語綜合徵有效?
抽動-穢語綜合徵患者,抽動發作頻度大多數與精神緊張有關,精神刺激還可誘發或加重。所以在藥物治療的同時加用氣功療法是較合理的。不管哪類氣功,均要放鬆肌肉、放鬆思想、排除雜念、意守丹田。從氣功角度看,抽動-...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;兒童多動症300問馬王堆古漢養生《導引圖》流轉的生命訊息
...,疏通或強化經脈,使得氣血趨於順暢調和。導引的許多功法都有調呼吸、促消化、培育真氣的作用,古代更有“內練精、氣、神,外練筋、骨、皮的說法。 馬王堆出土的《導引圖》是現存最早的一卷保健運動的工筆彩...
中醫中藥;中醫文化八段錦
八段錦 ①氣功導引功法名。此功法歷史悠久,簡單易學,功效顯著。共八節,又分武八段與文八段兩種。武八段多爲馬步式或站式,又稱北派,適合青壯年與體力充沛者。其名稱出北宋·洪邁《夷堅志》:“政和七年,李似...
醫源資料庫;中醫詞典;字母B氣功與“治未病”
...對養生有很高的造詣。漢代名醫華佗,創編了仿生的氣功功法“五禽戲”,自己堅持鍛鍊,還傳授給其弟子吳普等人。據說,吳普後來十分健康地活到了90多歲,與他每天必練五禽戲不無關係。晉代名醫張湛提出十項“養生大要...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論王富春教授點穴推拿療法經驗
...動類手法爲主,還有扣壓法,按撥法等輔助類手法。點穴推拿手法的基本要求是持久、有力、均勻、柔和、深透。臨牀應用時需注意點穴力度、時間、頻率、速度、介質等。【關鍵詞】點穴推拿療法經驗TheacupuncturingandmassagingRemed...
合作平臺;在線期刊;中華推拿療法雜誌;第二卷第四期;理論綜述什麼是導引助眠法?
...合爲特點,現代稱之爲氣功。氣功的內容十分豐富,各種功法、功種都有其特長,但總體上看,不外乎靜功和動功兩大類。氣功具有防病治病、陶冶性情、開發智力、激發潛能的作用,常常應用於醫療保健方面和武術技擊方面。...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問更年期人應怎樣理解和選練氣功?
...悉,並有相當一部分老同志掌握了幾種,乃至十幾種氣功功法。在這裏只是談一下應該怎樣正確理解氣功和選擇什麼功法去練習更有益於疾病康復與身體健康的問題。 (1)關於正確理解氣功的問題:氣功是我國特有的一種健身...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問糖尿病患者宜選練哪幾種功法?
...功。松靜功又名放鬆功,是古代用於修身養性的一種靜坐功法。對老年糖尿病患者尤爲適宜。共分爲六個步驟。 第一步,準備工作。練功的環境應儘可能選擇在安靜、空氣新鮮之處,室內練功,要通風換氣,但不要迎着風向...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問怎樣運用睡功法以助眠?
...的睡功有多種形式,以晉代葛洪(字雅川,號抱朴子)的睡功法爲佳。葛洪曾對他的弟子說:“吾有一術可以治病,可以延年,側、屈、俯、仰,吾日行之,迄無疾病。”我國著名中醫按摩專家曹錫珍老師,在此基礎上又增加了一...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問