消化差,擰手摩腹
...,都依靠脾胃供給。消化好,正是脾胃健康的表現,正確按摩身體某些部位,是增強消化功能簡單易行的好方法。 中醫說脾主四肢,經常鍛鍊四肢可以強健脾胃,增強消化能力。比如擰手。每天早上6-8點,晚上8-10點堅持練...
中醫中藥;自我保健類風溼性關節炎可做哪些氣功療法?
...,身體後仰,然後身體再前俯,同時沿兩腿後外側向下,按摩足三陰經至兩足踝,轉向足背,沿大腿內側上行至臍,按摩足三陰經,同時身體直立,俯仰共作3次。 f.強腰健腎:雙手自臍沿帶脈移至身體後側,外勞宮對兩側腎...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;風溼病防治340問《黃帝內經》養生全書(將軍之官——肝的保健)
...五)氣功、音樂、書法與肝的保健(六)運動健肝(七)按摩養肝(八)鍼灸養肝(九)性與肝臟保健三、肝臟疾病的防治(一)肝血虛的防治(二)肝陰虛的防治(三)肝氣鬱結的防治(四)肝脈瘀阻的防治(五)肝火上炎的...
醫源資料庫;醫源書店;中醫推拿健腦防衰老
...後梳理,以免影響脾胃的消化功能。梳頭時還可結合手指按摩,即雙手十指自然分開,用指腹或指端從額前髮際向後髮際做環狀揉動,然後再由兩則向頭頂按摩,用力要均勻一致,如此反覆數十次,以頭皮有微熱感爲度。現代研...
中醫中藥;自我保健足部按摩圖解--實用按摩圖解叢書
...,醫學博士和北京中醫藥大學醫學博士等作者在借鑑古今按摩療法傳統理論、經濟之精華,博採衆長的基礎上,又結合自己多年臨牀實踐經驗總結編寫了《實用按摩圖解叢書》。叢書共4冊:即《足部按摩圖解》、《手部按摩圖...
醫源資料庫;醫源書店;中醫陳至立、賙濟看望孟二冬教授
...安徽宿縣人,中共黨員,北京大學中國語言文學系教授,博士生導師,古代文學教研室骨幹教師。1980年宿州師專畢業後留校任教,1985年考取北京大學中文系袁行霈教授碩士研究生,1988年畢業後分配到煙臺大學任教後擔任中文系...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部中醫基礎理論難點解析
...碩士學位。現任山東中醫藥大學中醫基礎理論學科教授,博士研究生導師,中國中醫藥學會中醫基礎理論專業委員會委員,山東省政協委員。主要從事中醫學藏象理論和思維方法的研究,編著出版高校教材和學術著作20部,發表...
醫源資料庫;醫源書店;醫藥衛生教材延年益壽6大穴位
...足趾屈時,足底前凹陷處。湧泉穴是人體長壽大穴,經常按摩此穴,則腎精充足,耳聰目明,發育正常,精力充沛,性功能強盛,腰膝壯實不軟,行走有力。並能治療多種疾病,如昏厥、頭痛、休克、中暑、偏癱、耳鳴、腎炎各...
中醫中藥;自我保健熊繼柏彭堅:中醫屬於世界文化遺產——駁《告別中醫中藥》
...衡、扶正祛邪的治病理念,以及運用砭石、針刺、艾灸、按摩、湯液等治療方法,有異曲同工之妙,都屬於自然哲學,都處於同一水平線上。 《黃帝內經》的問世,完成了中醫對人體和疾病規律的認識論;《傷寒雜病論》的...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥古代農民DNA證實歐洲農業源自石器時代移民
...保留了下來。”澳大利亞阿德萊德大學的沃爾夫岡-哈克博士也參與了這項研究,他告訴BBC新聞記者:“樣本數量當然不足以詳細解釋歐洲每一個角落的石器時代的移民過程,特別是因爲斯堪的納維亞半島南部的石器時代移民比...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組