心理所研究發現長期太極拳訓練可改變大腦皮層厚度
太極拳作爲一種吸取了中國古典哲學和傳統中醫理論的體育鍛煉活動,以內外兼修、柔和緩慢、輕柔靈活爲特點,受到各國人的親睞和廣泛傳播。多年來,太極拳研究僅停留在健康效應的行爲學層面,對於太極拳是如何作用於中...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞中西醫結合治真性紅細胞增多症
...調適,注意調暢情志,進行適當的體育鍛煉,如散步、打太極拳等,以促進血液流通,防止瘀滯加重。加強營養,多食蔬菜、水果及散結軟堅之品,如青菜、海帶、山慈菇、黑木耳、仙人掌、鮮藕、白蘿蔔(生喫)等,忌辛辣刺...
醫源資料庫;醫學論文;中醫中藥;中西醫結合太極拳可能有助於預防帶狀皰疹
2007年04月23日中國醫學論壇報6太極拳作爲一項有益於老年人的鍛鍊方式已廣爲人知。如今這項古老的中國武術在西方也越來越流行。美國加州大學洛杉磯分校的Irwin等研究發現,太極拳除了能夠強身健體、增加平衡感以外,還有助...
行業資訊;臨牀快報;皮膚病與性病王全年孫廣仁:以素數演化簡式解讀經絡
...腑具有相同的演化規律。它的演化模型就是傳統的中醫“太極、三才、五行”三大模型。並共用一個素數演化簡式:N=2m+1。 素數演化簡式是筆者在研究葉脈演化公式時發現的。它具有極其廣博的使用價值,論證了生命...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥經行嗜睡是怎麼回事,如何治療?
...睡的婦女,平時要注意加強體育鍛煉,如慢跑、打球、打太極拳等,選擇自己喜歡的一種鍛鍊方式,長期堅持。在飲食上要少喫甜膩與高脂肪的食品。夏天可適量多喫一點西瓜,冬天可多喫一點甜蘿蔔,平時也可用赤小豆、薏米...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問傳統武術項目在運動處方中的研究與應用
...計劃,應遵循針對性、實效性、可行性及專業性等原則。太極拳因其動作、技術特點,比較適合於健身活動,而倍受鍛鍊者青睞。爲此本文將就運動處方的基本內容、制定原則、注意事項及太極拳在運動處方中的應用進行簡要概...
合作平臺;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2005年第5卷第8期;其他傳統武術項目在運動處方中的研究與應用
...計劃,應遵循針對性、實效性、可行性及專業性等原則。太極拳因其動作、技術特點,比較適合於健身活動,而倍受鍛鍊者青睞。爲此本文將就運動處方的基本內容、制定原則、注意事項及太極拳在運動處方中的應用進行簡要概...
合作平臺;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2005年第5卷第8期;其他施小墨—養生是一種意境
...冷的水中去和大自然對抗,是養生最忌諱的。 我喜歡太極拳,它講究精氣神的統一,動作也比較緩慢,非常適合老年人。閒暇的時候,我也會寫毛筆字或畫國畫,寫毛筆字要用氣,畫畫需要設計,要揣摩美感,在這種意境下...
中醫中藥;自我保健《太極拳》
《太極拳》 我國著名傳統拳術名。原爲技擊,後逐漸演變爲以健身爲主的拳法。傳爲明代武當山道士張三丰所創,一說來自明代著名將領戚繼光據民間拳術總結的拳經三十二式。其拳法宗太極陰陽之旨,手法以掤、(扌履)...
醫源資料庫;中醫詞典;字母T《太極拳》
《太極拳》 我國著名傳統拳術名。原爲技擊,後逐漸演變爲以健身爲主的拳法。傳爲明代武當山道士張三丰所創,一說來自明代著名將領戚繼光據民間拳術總結的拳經三十二式。其拳法宗太極陰陽之旨,手法以掤、(扌履)...
醫源資料庫;中醫詞典;其他