腹部按揉養生健身
...輔助治療的作用。 腹部按揉的操作方法:一般選擇在夜間入睡前和起牀前進行,排空小便,洗淨雙手,取仰臥位,雙膝屈曲,全身放鬆,左手按在腹部,手心對着肚臍,右手疊放在左手上。先按順時針方向,繞臍揉腹50次,...
中醫中藥;自我保健經常揉腹利健康
...療的良好作用。 腹部按揉的縣體操作方法一般選擇在夜間入睡前和起牀前進行,排空小便,洗淨雙手,取仰臥位,雙膝屈曲,全身放鬆,左手按在腹部,手心對着肚臍,右手疊放在左手上。先按順時針方向繞臍揉腹50次,再...
中醫中藥;自我保健揉腹養生功效盤點
...,有的人在一週左右就會增加排便的次數。 治療失眠夜間經常失眠的人,可在晚上睡前仰臥於牀上,一邊用手繞臍摩腹,一邊默唸計數,範圍從小到大,反覆15~20次。右手按累了,可換左手,一般揉腹30~40次,便有倦意,這...
中醫中藥;自我保健平時按揉腹部健康養生一絕
...從而起到輔助治療的良好作用。 腹部按揉一般選擇在夜間入睡前和起牀前進行,具體操作方法: 排空小便,洗淨雙手,取仰臥位,雙膝屈曲,全身放鬆,左手按在腹部,手心對着肚臍,右手疊放在左手上。先按順時針方...
中醫中藥;自我保健護胃多揉腹
...睡覺前按揉腹部,有助於入睡,防止失眠。 揉腹可選夜間入睡前和起牀前,排空小便,洗清雙手,取仰臥位,雙膝微曲,全身放鬆,左手按在腹部,手心對着肚臍,右手疊放在左手上。先按順時針方向,繞臍揉腹50次,再逆...
中醫中藥;自我保健推肚臍
推肚臍 小兒推拿方法名。用兩大指交互由臍向小腹或小腹向臍推。《釐正按摩要術·立法》:“推肚臍:須蘸湯,往小腹下推,則泄;由小腹往肚臍上推,則補。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母T針刺配合自我按摩治療慢性前列腺炎30例分析
...取仰臥位,雙膝屈曲,全身放鬆。左手按在腹部,手心對肚臍。右手疊放於左手上,先按順時針方向繞肚臍按摩50次,再逆時針方向按揉50次。按揉時用力適度,精神集中,呼吸自然,注意保暖。忌食刺激性食物,戒菸限酒。 ...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2011年第12卷第1期前葡萄膜炎有哪些臨牀表現?
...同側眉弓和頰部,當受光刺激或眼球受壓時更爲明顯,且夜間加劇。如果同時伴有皰疹性角膜炎或青光眼時則疼痛更爲強烈;慢性炎症一般疼痛輕或無疼痛。 畏光、流淚:經常與眼痛相伴發生,這是三叉神經受刺激的反射作...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;眼病防治350問王麟鵬劉慧林論灸神闕治療中風後排尿功能障礙
...地改善尿頻症狀,有效地減少日均排尿次數,有效地減少夜間護理人員被叫平均次數;對照組治療後尿頻症狀與治療前比較差異無顯著性意義。②與對照組比較,該療法可有效減少白天急迫性尿失禁和夜間睡眠尿失禁的發生,可...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論臨牀常見頭痛分類鑑別
...1眼源性頭痛 許多眼病均可引起頭痛。青光眼:多在夜間發作,有眼痛、頭痛、視力模糊、瞳孔散大、角膜霧狀、前房變淺、眼壓增高。急性虹膜睫狀體炎:有反射性額顳部頭痛、眼發紅、瞳孔縮小、虹膜色淡,但眼壓正常...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2006年第4卷第8期