春三月,每朝梳頭一二百下
...過梳頭,可以疏通經絡氣血,起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛的作用。 據悉,早在隋朝,名醫巢元方就明確指出,梳頭有通暢血脈,祛風散溼,使頭髮不白的作用。蘇東坡對梳頭促進睡眠有深切體會,...
中醫中藥;自我保健耳穴按摩健康三招
...能量通道。實踐證明。經常按摩耳輪、對耳輪,有健腦、聰耳、明目、補腎的保健作用。每天按摩耳穴早晚各1次,還可以配用經絡穴位“足三裏“關元。中醫認爲,經常按摩“足三裏有調理脾胃、補養氣血、扶正壯陽...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;耳穴療法養腎多提耳
...上下來回推摩,直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功,可防治陽痿、尿頻、便祕、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病症。 提拉耳尖法 用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端,向上提、揪、揉、捏...
中醫中藥;自我保健小兒保健推拿按摩二法
...鍾,揉外勞宮穴(握拳,中指尖下是也)100次。上法能宣肺利竅,固表通陽,預防感冒和支氣管炎。一般每日操作1~2次,應注意保持室內溫暖,施畢立即穿好衣服。 2、健脾益胃法:先囑小兒仰臥位,操作者以中指按揉中脘穴(...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法按摩耳朵8招式保健又美容
...於兩耳根之前、後側上下來回地擦耳根16次。 此式有聰耳、消除面部皺紋、美容等作用。 第四式: 閉緊兩眼,以兩食指羅紋面按雙耳屏,蓋緊5祕鍾後,突然鬆開雙食指,重複3次。 此式有增進聽力、防治耳鳴之...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法教你小兒保健推拿按摩兩招
...鍾,揉外勞宮穴(握拳,中指尖下是也)100次。上法能宣肺利竅,固表通陽,預防感冒和支氣管炎。一般每日操作1~2次,應注意保持室內溫暖,施畢立即穿好衣服。 2、健脾益胃法:先囑小兒仰臥位,操作者以中指按揉中脘穴(...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法全國名老中醫治痹證疼痛經驗之熱痛
...。寒水石辛鹹而寒,入腎走血,歷代認爲功擅清熱降火,利竅,消腫,主治時行熱病、積熱煩渴、吐瀉、水腫、尿閉、齒衄、燙傷等症。今移治於熱痹而每獲良效,且用後其抗“0、血沉均趨下降,乃其善於清泄絡中邪熱之功...
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治治過敏性鼻炎驗方
...固表、疏風散寒、清熱祛溼、活血化瘀、排膿解毒、止涕利竅、消腫止痛。突發型用藥1個療程即炎症消失,鼻腔功能恢復;慢性型2~3個療程內症狀、體徵消失,鼻黏膜恢復正常。作者:
藥品天地;專業藥學;妙方精選中醫治療神經性耳鳴
...,每天聽5-8次。按此法收聽噪音可堅持5-10天。 6.使用聰耳枕法:取荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份,混合在一起後填入枕芯,製成枕頭。此枕可長期使用。枕此枕有消除耳鳴、增強聽力、保護視力的功...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論中醫“茶療法”治療高血壓
...玉蘭花20克。開水沖泡,加糖代茶飲服。 功效:祛風利竅,適用於高血壓病,頭痛掣痛,鼻塞,苔白,脈浮等。 蓮子心茶:蓮子心2克。開水沖泡,代茶飲用。 功效:清心降火,適用於高血壓病,頭脹,心悸,失眠,...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論