動功六字延壽訣

卷四春噓明目本扶肝，夏至呵心火自間，秋定知金肺潤，冬吹腎要坎中安。三焦嘻卻除煩熱，四季長呼脾化餐。切忌出聲聞兩耳，其功尤甚保神丹。

真言補瀉手法

卷三針灸門左手掏穴。右手置針於穴上。令病患咳嗽一聲。針入透於腠理。令病患吹氣一口。隨吹針至分寸。待針頭沉緊。時轉針頭。以手循捫。覺氣至卻回。針頭向下。覺針頭沉緊。令病患吸氣一口。隨吸出針。乃閉其穴（謂...

真言補瀉手法

卷三針灸門左手掏穴右手置針於穴上。令病患咳嗽一聲。針入腠理。復令病患吸氣一口。隨吸氣入針至分寸。覺針沉緊。轉針頭向病所。覺氣至病。若覺病退。便轉針頭下以手循捫。覺針沉悶。令病患吹氣一口。隨吹氣一口而徐...

六字行功根據式樣歌

修養宜行外功第一合行外功訣歌肝用噓時目睜睛（念噓字要大睜兩目）肺宜處手雙擎（字要兩手如擎物）心呵頂上連叉手（念呵字要叉掌按頂）腎吹抱取膝頭平（吹字要兩手抱膝坐）脾病呼時須嘬口（念呼字要嘬口）三焦有熱臥...

六字行功應時候歌

修養宜行外功第一合行外功訣歌春噓明目木扶肝夏日呵心火自閒秋定收金肺潤冬吹水旺坎宮安三焦長夏嘻除熱四季呼脾土化餐切忌出聲聞兩耳其功真勝保神丹

十一、七字真言

上編·原理源流篇第六章·練功歌訣七字真經，妙諦傳心。一曰恭敬，恭敬則誠。二曰清靜，清靜則存。三曰潔淨，潔淨則明。四曰切近，切近則真。五曰精進，精進則深。六曰窮盡，窮盡則純。七曰究竟，究竟則神。毋爲異驚...

念六字口訣歌

捲上肝若（噓）時目睜開，肺如（）氣雙手擎，心（呵）頂上連叉手，腎（吹）抱取膝頭平，脾病（呼）時須撮口，三焦客熱臥（嘻）寧。

四季卻病六字決

捲上春（噓）明目大扶肝，夏至（呵）心火自閒，秋（）定知肺金潤，冬（吹）惟令腎中安，三焦（嘻）卻除煩熱，四季常（呼）脾化餐。切忌出聲聞口耳，其功尤勝保神丹。

十六字

...藥九種一吸便提，氣氣歸臍，一提便咽，水火相見。此十六字，仙家名十六錠金，至易至簡妙訣也。口中漱津三五次，舌攪華池，仍以舌抵上，滿口生津嚥下然有聲。隨於鼻中吸清氣一口，以意會及心，寂地送至臍下一寸三分丹...

臨產宜正臥

卷三保產上產母臨月最戒曲身眠臥，蓋產母畏痛，多不肯直身行動，以致胎元轉身不順，兒將到產門被母曲腰遮閉，再轉又轉閉，則必無力而不能動，必致難產。人見其不動則爲死胎，其實因無力非死也。此時任有良方妙藥，不...