按摩身體“五要塞”
沒事勤按按腳底,刺激腳底的穴位,既解乏又舒服。但你想沒想過把按摩的領地擴大一點兒?中日友好醫院按摩科主任唐學章說,要是每天都能夠按摩身體的“五要塞,一些小毛病就不會輕易找上身了。 前胸: 前胸...
中醫中藥;自我保健跟痛症中醫藥治療進展
...但療效不是很確切,易反覆發作。許多臨牀醫生採用中醫中藥對本病進行辨證施治,效果較好。1跟痛症的病因病機跟痛症歸屬於中醫學“筋傷”、“骨痹”等範疇,外因中除了外力直接傷害外,外感六淫諸邪或邪毒感染均可致...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥糖尿病足48例護理體會
...況。(2)保持局部皮膚清潔,教會患者如何洗腳,每日泡腳5~10分鐘,水溫在38~40℃爲宜,洗腳時間不易太長,以10分鐘爲宜,洗腳時用中性肥皂,洗畢,用吸水性好的軟毛巾輕輕擦乾,尤其要擦乾趾縫。不要用粗糙質硬的毛...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2009年第21卷第13期糖尿病周圍神經病變的護理
...保軟,宣傳足部保健對糖尿病的重要性,堅持每晚用溫水泡腳15~30min以促進局部血液循環,泡腳後用柔軟吸水強的手巾擦乾腳趾縫間,每天按摩足部,穿溫暖柔軟而寬鬆的襪子,鞋子要寬大舒適、合腳。不準赤足走路,每天適...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第13期常做強腎按摩操
腰部強腎按摩法 一、兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感爲止。可早晚各一遍,每遍約200次。此法可補腎納氣。 二、兩手握拳,手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位,自然按摩...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法常做按摩可以強腎
腰部強腎按摩法 一、兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感爲止。可早晚各一遍,每遍約200次。此法可補腎納氣。 二、兩手握拳,手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位,自然按摩...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法喫好來養胃不如動腳趾
傳統醫學認爲,胃的經絡通過腳的第二趾和第三趾之間,胃經的原穴也在腳趾的關節部位。胃腸功能較弱的人,不妨經常鍛鍊腳趾。日本醫學家研究發現,常活動腳趾可健胃助消化。 腳趾抓地:採取站或坐的姿勢,將雙腳放...
中醫中藥;自我保健腦卒中患者的家庭護理
...2.8加強自我保健意識,養成良好的生活習慣每晚睡前溫水泡腳,泡腳後按摩足底、足背及全足,可以對患者起到健腦益智,暢通周身氣血的作用。 3結果 28例患者中,有15例患者經家庭病房護理後,各項功能基本恢復,生...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第4期老年人足跟易疼痛
...炎發作時,可適當休息,局部熱敷、按摩,用活血化瘀的中藥泡洗,應用消炎止痛劑,如消炎痛、芬必得能緩解症狀。臨牀上封閉療法較爲理想,普魯卡因加醋酸強的松龍混懸劑做封閉,每週1次,可以減輕、抑制炎症反應。如...
求醫問藥;專家門診;醫技討論糖尿病足的護理和預防
...次。在肉牙組織生長並有治癒傾向時停止使用。也可採用中藥紅油膏或八二丹外敷創面後覆蓋無菌紗布,每日1次,達到生肌去腐作用。(2)對局部皮膚有紅、熱、疼,但感染未發生擴散及沒有水皰者用中藥金黃散加入醋酸中搗...
合作平臺;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2004年第2卷第8A期