穴位按壓對失眠患者的護理體會
...理的基礎上,採用按壓太陽、印堂、百會、睛明、眉中、湧泉、神門等穴位,每個穴位按壓3min。結果45例患者在治前後的睡眠時間增加,入睡時間縮短,睡眠質量提高明顯,差異有顯著性(P<0.01,P<0.05)。結論穴位按壓可疏通經絡...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2012年第9卷第6期大周天
大周天 氣功學術語。係一種內丹術功法。指真氣下至湧泉,中通任督,上達頂門,循經運注一週,歸元丹田的功法。《玄微心印·胎息第一》:“有從左足底湧泉穴運上尾閭,行一周天;又從右足底湧泉穴行一周天;兩足雙...
醫源資料庫;中醫詞典;字母D吳茱萸穴位外敷治療嬰兒喉喘鳴8例
...喉部喘鳴,是由多種病因引起的一種症狀。採用吳茱萸足湧泉穴外敷治法對本站2005年1月~2005年11月共收治的8例喉喘鳴新生兒進行治療,療效較爲滿意,現介紹如下。 1臨牀資料 8例喉喘鳴的新生兒中男5例,女3例;足月...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2006年第6卷第2期女性多喫五種食物等可防癌延壽
...鬱,調經和血.疏肝理氣,是治療肝病的特效穴。 按湧泉穴 動作要領:將左腳放到右膝上,右拇指按壓左湧泉穴,雙腳輪換各按摩5分鐘以上。以搓熱爲好。 取穴方法:五個足趾背屈曲,足底掌心前面(足底中線前三...
中醫中藥;自我保健馬王堆古漢養生《脈法》教你穿衣戴帽
...到防病治病的目的。按足重點按好兩個穴位,即足三裏和湧泉。足三裏穴位於外膝眼下3寸處,是足陽明胃經所屬穴位,具有調理脾胃、扶正培元、通經活絡等功效,因此民諺有稱“若要身體安,三裏常不幹。湧泉穴位於足板...
中醫中藥;中醫文化鍼灸歌
...三裏及風市,腰痛崑崙曲月秋裏。 復溜偏治五淋病,湧泉無孕須懷子。 陰中溼癢陰蹺間,便疝大敦足大指。 癲邪之病及五癇,手足四處艾俱起。 風拄地痛足髃疼,京歷付陽與僕參。 心如錐刺太溪上,晴痛宜...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;鍼灸歌訣巧用中藥治乳癰
...之對側鼻孔中,6小時換藥1次。《閩東本草》還載有外敷湧泉法,用葉下紅、鮮槓板歸葉各適量,共搗爛,敷足底湧泉穴,右癰敷左,左癰敷右。近代的《中醫外治法集要》亦載:用生地、大黃各等份,烘乾,研爲細末,醋調成...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論鍼灸治療海洛因依賴選穴規律探究
...經:腎俞9,脾俞3,胃俞2,崑崙1,志室5;腎經:太溪2,湧泉3,四滿1;心包經:勞宮11,內關41,中衝1;三焦經:外關9,肩1,四瀆1,支溝1;小腸經:後溪1;膽經:足臨泣1,環跳2,俠溪3,風池4,陽陵泉7;肝經:行間3,太沖...
醫源資料庫;在線期刊;成都醫學院學報;2008年第3卷第3期推拿按摩治療失眠症的方法有哪些?
...水(水溫38℃~45℃)泡腳30分鐘,然後向足趾方向推搓雙側湧泉、三陰交穴各360次。側臥,用足背足心分別推、搓、摩、擦對側湧泉、三陰交穴各100次,然後推、搓、揉、按對側的足背向足趾間皮膚,以局部皮膚熱脹舒適爲宜。均...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問湧泉足三裏:您的兩個“長壽穴”
我們每個人都有兩個“長壽穴”:一個是“湧泉穴”,另一個是“足三裏穴”。若常“侍候”這兩個穴位,便可以身體健康,延年益壽。湧泉穴是腎經的一個重要穴位,經常按摩此穴,有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之功。我...
中醫中藥;自我保健