嬰兒也需脫衣睡覺嗎?
...稱乳兒期。在這個時期,有的家長在夜晚常常讓孩子穿衣睡覺,或者認爲:孩子易蹬開身上蓋的棉被,擔心受涼生病;或者認爲:給孩子餵奶,換尿布方便;或者認爲:孩子已經睡着了,不必再叫醒他。豈不知,家長這樣做不利...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問人睡覺時大腦以6倍速度重演白天經歷
近日,美國亞利桑那州大學的科學家指出,當人睡覺的時候,大腦把當天經歷的事情以6倍的速度重新演繹,目的是爲了幫助記憶鞏固。 在大腦中,額葉前部中間的皮層是與思想和行爲有關的部位。爲了研究這部分皮層中神...
行業資訊;臨牀快報;神經科開燈睡覺會抑制褪黑激素分泌降低人體免疫力
中新網10月24日電據臺灣民生報報道,有些人喜歡開燈睡覺,心理上比較有安全感。但研究發現,入睡時開燈會抑制人體褪黑激素的分泌,使得免疫功能降低。因此,許多人在挑燈夜戰後,很容易受到病毒的威脅,就是這個道理...
行業資訊;臨牀快報;內分泌代謝不睡覺也無所謂嗎?
...有什麼影響呢? 根據“斷睡實驗”報告,一個人停止睡覺而要他一直保持清醒狀態的話,他的反應是: 停止睡眠的第一個晚上,大致上還不會有太顯著的疲勞或睡意,只是在第二天清晨3~6點會稍微有一點睡意,第二天...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問幼兒睡覺打呼嚕是什麼原因,需要治療嗎?
...則需張口呼吸,吸入的氣流衝擊軟齶發生顫動而發聲,在睡覺時表現爲打呼嚕。如果響聲超過了60分貝,有的甚至超過80分貝,比上海外灘車輛來回的噪音還大,就是病態了。打呼嚕不僅見於成年人,小孩也有,有的甚至打起呼...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問兒童減肥應不應該採用少睡覺、少休息的方法?
對於成年人來說,少睡覺、少休息可以減肥,進而使身體變瘦。對於青少年來說,少睡覺、少休息,不利於身體發育和成長,因爲青少年時體內的“合成過程”大於“分解過程”,而且生長是在夜間進行的,故需要充足的睡眠和...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問人類不睡覺行嗎?
...如果剝奪了人們的睡眠,不讓他象正常人那樣去有節律地睡覺,對健康會有什麼影響呢?這樣做能行嗎?不妨我們先來看一個實驗: 有一個叫彼得·特里普的美國人,自告奮勇地參加了一項200個小時不睡覺的實驗。在前三天...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問科學家發現大腦中新記憶睡覺時才處理
...理論提供了迄今最有力的證據,即新獲得的信息會在人們睡覺時在負責短時記憶的大腦海馬狀突起和大腦皮層之間進行傳輸。根據研究人員們的新發現,大腦皮層積極地控制着這種信息整理進程,這與以前的推測正相反。研究人...
行業資訊;臨牀快報;神經科孩子抱睡具或玩具睡覺是怎麼回事,如何糾正?
你見過抱枕頭睡覺的孩子嗎?這樣的孩子並不少見,還有的孩子抱布娃娃、小玩具、毛巾及手絹等。這些孩子時常和他的枕頭、布娃娃等說話,儼然象對待一個他最親近的朋友。如果把孩子懷中抱着的物品強行拿開,結果常會引...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問能讓小兒含着食物睡覺嗎?
...躺在被窩裏還要喫零食,有的年輕的媽媽爲了讓孩子早點睡覺,就拿食物哄孩子睡。這樣就容易形成孩子含着食物睡覺的不良習慣,這些做法是不可取的。其害處主要有: (1)造成齲齒。口裏含食物睡覺,口腔內的食物有利於...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問