睡眠與失眠
睡眠在人的一生中佔有重要的地位,人的一生至少有1/3的時間處於睡眠狀態。但很多人都會發生不同程度、持續不同時間的睡眠障礙,嚴重地影響了人們的工作和生活,有證據表明白天嗜睡是交通事故及其他工傷事故的原因之一...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2007年第7卷第3期我國科學家發現通過藥物可解決睡眠障礙
...着反應能力減弱和主動行爲消失的行爲狀態,睡眠主要受生物節律和激素分泌穩態調控,其調節機制在進化上具有保守性。因此,如何從根本上找到失眠的致病基因並通過基因的調節來治療失眠是目前一項難題。近日,東南大學...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞住院老年患者睡眠障礙的原因分析及護理
...少陌生感。(4)避免干擾,減少噪音來源。根據個體的生物節律安排睡眠時間,避免在有效的睡眠時間內實施影響患者睡眠的醫療護理操作,干擾睡眠週期的自然過程,必須進行的治療和護理操作穿插於患者的自然覺醒時進行...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第20期中醫對睡眠障礙的分析
中醫對睡眠的認識 中醫有關睡眠主要有4種理論:陰陽消長論、營衛循行論、心主神明論、腦主神明論。雖然臨牀上有“腦主神明和“心主神明的爭論,但很多醫家在承認心腦共主神明的同時,往往依據臨牀各有所側重...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論怎樣將睡眠的時間適當縮短?
...常常會感到時間不夠用。如果在保證健康的前提下擠出點睡眠的時間,這是人們比較關心,並且早已實施的一種方法。有大量的實驗研究表明,經過一段時間的訓練後,將睡眠時間從8個小時縮短爲6個小時是完全可行的,對健康...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問研究發現一夜好眠原因與紡錘波腦電波有關
...睡得香甜。美國研究人員發現,關鍵原因可能在於這些人睡眠時產生的一種腦電波能夠有效屏蔽噪音。這項研究結果由美國《當代生物學》半月刊10日發表。紡錘波研究人員徵集12名志願者,要求他們連續三個晚上睡在一家...
行業資訊;臨牀快報;神經科老年人的睡眠障礙問題
...障礙有關。生物鐘的調節和年齡有關,隨着年齡的增長,生物節律變得緩慢。與老年人睡眠障礙有關的常見疾病有呼吸睡眠暫停,不安腿綜合症,精神疾病(焦慮和抑鬱)及服用的藥物。作者:自動採集
行業資訊;臨牀快報;精神心理疾病生物鐘細胞節律紊亂致睡眠障礙
...人員4月10日報告說,他們通過動物實驗發現,一種遺傳性睡眠障礙是腦內生物鍾細胞的節奏出現紊亂導致的。控制體內生物鐘的生物鍾細胞,存在於腦內的視交叉上核,它們會產生以一天爲週期的節律。而視交叉上核是哺乳動物...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞大腦中一個特殊“睡眠迴路”被發現
...不久後或許就能徹底擺脫輾轉之苦了,大腦中一個特殊“睡眠迴路”的發現,或許有助於徹底根治人們的睡眠障礙。 美國哈佛醫學院和紐約州立大學布法羅分校醫學與生物醫學院的研究人員近日共同發現了位於腦幹深處的一...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞鐵路職工失眠相關因素及干預對策
...適應倒班工作的患者越來越多,對倒班工作的適應能力是生物節律變化、睡眠障礙及社會和家庭問題3種因素相互作用的結果,進而引致倒班工作性失眠。本研究也顯示值夜班與失眠密切相關,特別是每月值1~2周夜班者。鐵路作...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2008年第20卷第17期