心理學家發現加糖飲料有助阻止人們“發飆”
...志願者,說他們的演講冗長無聊、令人失望。結果顯示,喝了加糖檸檬汁的志願者對研究人員“挑釁的反應並不強烈。研究人員認爲,這是因爲糖能爲大腦提供能量,讓它能控制衝動,從而阻止人們在壓力之下“發飆。&ldq...
行業資訊;臨牀快報;精神心理疾病哺乳期母親的食譜應是怎樣的?
...具體每日各種食物的攝入量約爲:糧食0.5kg,肉類0.25kg,牛奶0.25~0.5kg,蛋2只以上,豆製品若干,蔬菜0.5kg,水果0.25~0.5kg。此外,還應服用適量的鈣劑及魚肝油。 爲了保證乳汁的分泌量充足,哺乳期母親宜多食帶湯的燉菜...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;乳腺疾病防治308問北京積水潭醫院營養科主任:高考前的飲食調理
...境。第二要安排好孩子的一日三餐。早餐要有粥、豆漿、牛奶,可以變換花樣,可以加一些火腿腸和雞蛋,還有一些小麪點和小菜,不同地區根據孩子的喜好而有所不同;上午到一定時候給孩子準備一杯果汁水或綠豆湯,還有小...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞怎樣對待記憶力在急劇減退?
...含量較低,而豆類、小麥、花生、香蕉、牛肉、雞肉及酸牛奶等食物中色氨酸含量豐富。 在健腦食譜中,日本學者認爲,每日除主食穀類外,還需牛奶250ml,沙丁魚50g,菠菜50g,胡蘿蔔15g,橘子80g。保持這五大營養食物的食...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問股骨粗隆間骨折行脛骨結節骨牽引的健康教育
...飲食變差。入院1~3天內進食清淡、易消化的半流質,禁牛奶、甜食,以免引起腹脹。多飲水,多食蔬菜水果。3天后逐漸進普食,多食高蛋白含鈣豐富的食物,如乳類、雞蛋、瘦肉、魚等,以增強體質,促進骨折癒合。進食時要...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2009年第6卷第14期怎樣科學斷奶?
...斷乳後,應在給小兒餵食半固體、固體食物的同時,加上牛奶,以保證其生長髮育所需營養物質的供給。不要認爲孩子已可以喫飯了,就不必喫奶了。據有關研究表明,長期喫牛奶,對孩子的身體及智力發育都十分有益。作者:...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;乳腺疾病防治308問怎樣食療反胃噁心?
(1)鮮牛奶150~200ml,生薑、白糖、蔥適量。將生薑去皮洗淨,榨出一湯匙汁,蔥只要蔥白,洗淨。將牛奶放入鍋內,同時加入薑汁和蔥白,白糖少許,置火上溫熱後服食。 此方適用於虛寒性胃痛、打嗝反胃、嘔吐、脹氣反酸...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問2012知識中國人物訪談-羅雲波
...轉,未來會更好。 記者:您曾經在廣告中提出過“喝牛奶、保健康”,當牛奶走向廣告的時候,它是否只是一種營養相對均衡的食品呢? 羅雲波:牛奶是一個很好的食品,但我們對牛奶的期許往往過高,把它看成是一個...
醫學教育;人物專訪住院醫生日記
...突然就疼起來了?問患者是不是睡前吃了什麼東西,喝了牛奶之類的(畢竟有些患者不完全遵守告誡,可能幹出一些啼笑皆非的事來),結果是否定的。考慮自己纔來,情況又不熟悉,我邊思忖要不要把上級醫師叫起來,邊翻看...
求醫問藥;專家門診;醫技討論東鄉族保安族裕固族5歲兒童齲齒現狀及相關因素分析
...以磚茶最高[5]。裕固族日常有飲用奶茶的習俗[6],牛奶及奶茶中的氟均有防齲功效,而且氟離子在牛奶中比在水中更容易進入牙釉質[7]。3個民族兒童的乳牙患齲率有明顯差異,筆者認爲首先和含糖食品的攝入量及方式...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2009年第29卷第3期