五穴按摩養生功
...統免疫功能,抗癌防衰,延緩老化。 四、“湧泉穴按摩法 “湧泉穴位於腳掌底中央稍前三分之一處。 按摩方法:端坐,先將右腳架在左腿上,以右手握着腳趾,再用左手掌摩擦右腳心之湧泉穴位,不計數...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法拔罐養生的九大穴位:湧泉穴可助腎氣旺盛
...尿病等。經常在足三裏穴拔罐,就可起到保健作用。二、湧泉湧泉穴是足少陰經第一個穴位,位於人體最下部足掌心處,體內溼毒之邪容易蘊集於此,不易排出,日積月累,阻塞經氣,或隨經氣傳至體內其它部位,造成許多疾病...
中醫中藥;自我保健按摩趕走失眠:睡覺前揉搓湧泉穴可助眠
...前手的神門穴,以感酸脹爲宜,各重複30次。 睡前搓湧泉穴於每晚臨睡前取仰臥位,微屈小腿,以兩足心緊貼牀面,做上下摩擦動作,每日30次。 揉捻耳垂雙手拇指和食指分別捏住雙側耳垂部位,輕輕地揉捻,使之產生...
中醫中藥;自我保健按摩3穴位有助養護腎氣
...,維護腎氣。按摩3大穴位可補益腎氣,固精護腎。 湧泉穴——補腎固元的“長壽穴。《黃帝內經》中稱:“腎出於湧泉,湧泉者足心也。湧泉穴位於腳底中線前1/3交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。經常按...
中醫中藥;自我保健中藥外用治療小兒疾病
...備用。每次取藥末適量,用香油調爲糊狀,外敷於雙腳心湧泉穴,敷料覆蓋,膠布固定。每晚換藥1次,3次爲l個療程,連續用藥l~2個療程可愈。可清熱解毒,消腫止痛,引熱下行。 治小兒鼻出血:取吳茱萸10克,搗碎爲細末...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論腳心湧泉穴貼大蒜能治療鼻出血
...餅備用。 用法:鼻孔上火出血者,取一片,貼於腳下湧泉穴。 備註:左鼻孔出血貼左腳,右鼻孔出血貼右腳,雙鼻孔同時出血,雙腳同時貼。引火下行,止住鼻血,療效甚佳,有興趣的朋友不妨一試。(孫彥軍)作者:
中醫中藥;自我保健按摩這些穴位勝似喫中藥
...杞、蟲草、河車(胎盤),爲補腎佳品,豈知太溪、復溜、湧泉才堪稱是生命至寶。太溪、復溜兩穴用按摩法,效果很好,也無禁忌,常相配而用,哪個穴位敏感就先揉哪個穴,然後再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病,無病強...
中醫中藥;自我保健壯醫藥線點灸療法
...二指節一指半的寬度),上下左右各取一穴,配合使用,主治穀道即腸胃病變。下關元穴:於臍下3.5寸(即食指、中指、無名指中部寬度再加半指寬度)處取穴,主治腹痛、陰癢、遺精、婦人帶下及胞宮疾患。關常穴:以各關節周圍...
中醫中藥;中醫文化自我按摩加食療治療結腸炎
...腹瀉、便祕、腹痛等病症的作用。敲打、按摩足三裏穴和湧泉穴:先用保健錘對足三裏穴和湧泉穴進行敲打,每個穴位各敲打150下;然後用拇指分別按壓2個穴位各100下。每天早晚各按壓1次。足三裏穴,是足陽明胃經的主要穴位...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法足部外治法在兒科呼吸系統疾病中的應用
...(麝香、細辛、吳茱萸等藥物適量,黃酒調成糊狀)於足底湧泉穴位貼敷,每晚貼敷1次,貼敷前用溫水泡腳20min,1月爲1個療程。結果治療組總有效率爲93.33%,明顯高於對照組的80.00%,兩組比較,差異有統計意義(P<0.05)。治療組治療...
醫源資料庫;在線期刊;中醫兒科雜誌;2010年第6卷第6期