“一指禪推拿法”調節血壓
...“內關、“外關、“合谷四穴,點力不可過大,以有酸脹或痠麻爲度。 用“一指推法由“大椎穴始,沿“督脈(脊柱)推至骶部再向上推至“大椎穴,往返三次,後在大椎穴分左右膀胱經分別由上而下推之...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;點穴療法推拿治療高原地區頑固性呃逆32例
...脹感爲宜,一般5~8min;用拇指羅紋面向下按壓巨闕穴,有酸脹憋氣感爲宜5~8min;推脊背,揉滾胃俞、大腸俞8~10min;點膈俞、天宗穴,指按而不動,頂緊穴位,直至緩解。也可乘患者不意,突然輕拍背部2~3次。以上治療1次/d...
合作平臺;在線期刊;中華推拿療法雜誌;第二卷第二期;經驗交流自我按摩治療“四十肘”
...大患者。 自我推拿治療網球肘,主要的手法是“按揉法,“按揉法是由“按和“揉兩個動作結合而成。“揉法的操作方法是:手指的指尖、指腹或手掌大魚際置於治療部位上,腕部放鬆,前臂作主動擺動,帶動...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法膝關節退行性骨關節炎防護
...取枸杞30克,粳米60克,將上兩味淘洗乾淨,熬煮成粥。早晚溫熱食用,有滋補肝腎、補腎益氣的作用,適用於腎陰虛的患者,或取當歸30克,生薑50克,羊肉250克,燉湯食用,有補血溫經散寒的作用,適用於血虛感受寒溼之人。...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論按摩穴位配食療中醫降脂有奇功
...芝麻油、玉米油。高脂血症者雖可開葷,也應食之有度,每天二兩,最好喫清燉的,避免紅燒,燉時加胡蘿蔔、白蘿蔔或蘑菇,可有效去除油膩。同時給予低糖、低碳水化合物飲食,多食蔬菜,嚴禁飲酒等。 另外,高脂血症...
中醫中藥;自我保健膝關節腫痛的鍼灸療法
...四步:患者仰臥位,醫者用拇指點按膝眼穴一分鐘以上,以有酸脹感爲佳。點時運意領氣,以穴位下產生熱感爲度。 第五步:患者體位同上,醫者雙手抵於患膝部位,做掌揉法2分鐘,使局部產生溫熱感。 第六步:患者...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;針刺療法胃脘痛自我推拿法
...。 揉中脘雙手掌重疊緊貼中脘穴,以順時針方向旋轉按揉1~2分鐘;再逆時針方向旋轉按揉1~2分鐘。 推粱門雙手掌重疊,置於腹部,先從右肋弓至左肋弓到臍,再回到右肋弓;順時針方向旋轉推粱門穴1~2分鐘;再逆時...
中醫中藥;自我保健推拿配合電針治療周圍性面神經炎
...,由下而上,往返2~5min,使局部產生溫熱感。③以拇指按揉兩側太陽、迎香、陽白、魚腰、地倉、睛明、頰車、人中、風池、翳風及合谷等諸穴,往返3~5min後,使局部產生酸脹感,可兩側同做,以患側爲主。④患部均勻的擦...
合作平臺;在線期刊;中華推拿療法雜誌;第二卷第四期;經驗交流生氣就按“消氣穴”
...會感到脈動。應用此穴時,在雙側穴位上用拇指指端用力按揉,使局部產生較強的酸脹感爲宜,每次一般按揉3~5分鐘作者:梁兆松
中醫中藥;自我保健天氣多變多按“三池穴”
...肘痠痛時,不妨多按按曲池穴。曲池穴位於肘橫紋外端。按揉以上穴位時,力度要適中,以出現酸脹感爲宜,時間不宜過長,3~5分鐘即可,行按揉風池穴不便的老人,可由家人協助。作者:本站
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