讓頸椎保持“年輕態”
...式,如伏案工作,半小時至一小時就要休息片刻,活動、放鬆一下頸部。二是加強鍛鍊,主要是項背肌的鍛鍊。“燕子飛及游泳就是較好的鍛鍊方式。“燕子飛即俯臥在牀,以腹部爲支撐點,抬頭、挺胸,同時抬起大腿、...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;名醫大講堂;頸椎疾病的防治KFB-1型電腦遠紅外按摩理療牀臨牀觀察與報告
...勞、睡眠不好的疲勞綜合徵。1.2治療方法首先讓患者全身放鬆平臥或側臥於按摩牀上,並將沙袋放置在所需要的治療部位,加壓固定。接通電源,開機分別選擇各功能鍵進行治療,如按時間鍵定按摩時間,熱療鍵定熱療溫度,最...
合作平臺;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2004年第2卷第7B期淺談“治未病”思想在中醫保健推拿中的運用
...生保健、防病治病、疾病的後期康復等領域,具有很好的放鬆身心,緩解疲勞的作用,能夠在輕鬆舒適中消除亞健康,恢復人體的正常生理功能,提高生命質量,深受人們的喜愛。 筆者長期從事中醫保健推拿的臨牀和教學工...
中醫中藥;自我保健高位截癱患者的護理
...早期協助患者進行上肢、下肢、股四頭肌有節奏地收縮與放鬆活動,以改善局部血液循環,促進組織修復,按摩時手法應輕柔、緩慢。晚期則鼓勵患者進行撐臂,伸、屈膝關節等方面的功能鍛鍊。每日不定期活動數次,每次10min...
合作平臺;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2004年第4卷第7期;臨牀護理每天幾分鐘頸椎按摩5法
...用力將頭向右前下方拉,至有拉扯感爲止。停留15秒,再放鬆,重複5次。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法以推拿爲主綜合治療頸椎退行性變的療效比較
...採用t檢驗。1.4治療方法1.4.1推拿手法①患者取坐位,全身放鬆,兩臂自然下垂或雙手放於膝上,醫者站其後方,一手扶患者頭頂,另一手拇指偏峯或指端觸摸頸椎棘突位置情況,捫按棘上及棘旁陽性物。若發現棘突錯縫之處,用...
合作平臺;在線期刊;中華推拿療法雜誌;第二卷第四期;臨牀研究中醫手法整脊配合中藥外敷治療頸性眩暈150例臨牀觀察
...法:以C2棘突偏右爲例,患者坐位,挺直腰部、頸項及肩部放鬆,頸前屈約35度,向右側屈約30度,醫者站於患者背後,右手拇指固定偏歪棘突,左手放於患者前額部向右下方瞬間旋轉,常聽到咯咯聲,觸診偏歪棘突糾正,壓痛減...
合作平臺;在線期刊;中華中西醫雜誌;2004年第5卷第15期;中醫中藥睡眠中頭部姿位治療頸椎病18例報告
...睡眠時採取側臥位,不要仰臥睡,枕頭高度低於8cm,全身放鬆,頭自然放在枕頭上並略向後仰,下頜尖與鼻尖在一個平面上或下頜尖略比鼻尖向前。剛開始略感不適,幾天後就適應了,治療期間避免長時間(處於頸前屈位置)低...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2008年第20卷第2期雙手牽引側扳法及藥物治療急性期頸椎病
...揉及點穴等手法約3~5min,使患者頸部周圍肌肉得到充分放鬆,疼痛減輕,然後取仰臥位,四肢自然伸直放鬆,助手雙手壓住患者兩側骨盆,醫者一手拖住壓枕部,另一手拖住下頜部,沿身體縱軸方向牽引頸部,邊牽引邊向一側...
合作平臺;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2004年第3卷第3期;其他按摩治療中旋轉復位是
...應的復位手法。施行前應消除患者緊張心理,儘可能保持放鬆狀態。施行時,應在2公斤一8公斤力的範圍內以巧勁完成,切不可用力過猛。在復位不成功的情況下,要查找原因,而不能施以暴力,以免產生損傷。旋轉復位手法,...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法