按摩鼻子防秋冬未病
...季,健鼻護鼻顯得格外重要。 摩鼻:所謂摩鼻,是指按摩鼻部,此法可以促進血液循環,有效預防感冒和鼻病,同時使鼻部皮膚滋潤光澤,有駐顏養容的作用。先用食指和拇指按揉鼻翼兩側的迎香穴20~30次,然後用摩擦發...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法閉孔疝引起腸梗阻1例的圍手術期護理
...衣,保持皮膚清潔。建立翻身卡,每2h翻身1次,用50%酒精按摩受壓部位,觀察並記錄皮膚狀況。加強營養支持,遵醫囑輸注新鮮血漿、人血白蛋白和脂肪乳等,增強機體抵抗力。評估浮腫程度,按醫囑使用利尿劑。由於護理措施...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2010年第7卷第11期運動神經元病1例的護理指導
...、肌肉萎縮者鼓勵白天增加牀上、牀旁活動,並輔以局部按摩、推拿、鍼灸等。請患者及家屬共同參與活動計劃的制訂,根據訓練結果、評估患者肌力情況,及時修訂活動計劃以期達到最佳活動效果。2.5出院指導(1)生活規律,首先...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2007年第5卷第1期每天按摩脖子可防疾病
對於經常在家看電視、久坐不動的老年人,每天按摩您的脖子,可以防止很多疾病,例如頸椎病、腦供血不足、五官疾病等。方法是:用手掌或手指揉摩頸部2-5分鐘.以有熱感爲宜;局部如有硬結,重指揉1~2分鐘:用力抓拿頸...
中醫中藥;自我保健初春巧按三穴位防病又保健
...氣減退,在陰陽交替季節,容易生病。在這裏中醫教大家按摩穴位,可防鼻塞感冒等症狀,又對身體有養生保健功效。 鼻塞流鼻涕按揉風池穴 冬春過度之際,天氣乍暖還寒,早晚比較冷,很容易感冒、鼻塞。不少人會覺...
中醫中藥;自我保健師瑞華按摩治療失眠經驗
...華先生通過多年的臨牀實踐,總結出一套針對失眠患者的按摩手法,施術後療效顯著。現僅就原發性失眠的師氏手法介紹如下。1治療原則師氏按摩手法在治療上主要以補虛瀉實、調整陰陽爲原則。虛者宜補其不足,治以益氣養...
求醫問藥;專家門診;名家醫案AF手術治療胸腰椎骨折的圍手術期護理
...)術後4~6h期間爲預防褥瘡可用手伸入兩側肩胛下、臀下按摩,以減壓受壓部位。以後2h定時軸線翻身,牀頭設置翻身卡,記錄臥位及皮膚情況,同時要進行牀頭交接班。有條件者可使用防褥瘡氣墊牀。(2)加強皮膚護理,保持...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫藥雜誌;2007年第7卷第10期產後外陰重度水腫伴直腸黏膜脫垂並極度水腫1例的護理
...口服樟腦酊5ml/次,3次/d,以減少腸蠕動,控制排便。3.3.4按摩還納防止嵌頓壞死直腸黏膜脫垂後局部極度水腫,極易發生嵌頓壞死,術後4日,在水腫明顯減輕的情況下,指導患者在溫鹽水坐浴時以食指指腹輕輕按摩直腸黏膜,...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代婦產科學雜誌;2006年第3卷第10期頭暈的足部按摩
...竇、耳朵、內耳迷路、泌尿系統。 頭暈保健自療加強按摩部位:小腦、耳朵、內耳迷路。 1.小腦(反射區有交叉):位雙腳大拇指指腹有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區,剛好與頸項相鄰。按摩時方向要從外往內方向扣...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法按摩三穴位可以防暈車
■安徽省中醫院鍼灸推拿科呂子萌 有些人在乘車時會暈車,噁心、嘔吐非常難受,甚至在服藥之後可能還會出現暈車症狀。按壓內關、合谷和足三裏這三個穴位,能及時緩解暈車症狀。 內關穴位於手掌內側手腕處橫紋正...
中醫中藥;自我保健