捏耳有利健康的耳穴療法
...代謝,使整體機能逐步得到改善,若晨起後及晚睡前堅持按摩捏揉,可激發精氣,通經活絡,調理臟腑,補腎聰耳。點穴助聽取坐位,用兩手食指重按雙耳的聽宮穴(耳屏前凹陷中)、聽會穴(耳屏間切跡前凹陷中)和翳風穴(平耳垂...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;耳穴療法怎樣用針刺、按摩、氣功療法治療冠心病?
(1)針刺治療 ①體針:針刺心俞、厥陰俞,配內關、膻中、通裏、間使、足三裏,並結合辨證加減選穴。每日或隔日1次,15次爲1療程。一般3~5次即可見效。適用於治療心絞痛。 ②穴位注射:將杜冷丁10毫克用注射用水稀...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問怎樣用針刺、按摩、氣功療法治療冠心病?
(1)針刺治療 ①體針:針刺心俞、厥陰俞,配內關、膻中、通裏、間使、足三裏,並結合辨證加減選穴。每日或隔日1次,15次爲1療程。一般3~5次即可見效。適用於治療心絞痛。 ②穴位注射:將杜冷丁10毫克用注射用水稀...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問中醫按摩法能防“甲流感”
...鍼灸推拿專家近日介紹了兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法,有較好的預防流感作用。 按摩耳廓 方法:用手的食、拇指輕擦耳輪(耳朵的外周),擦至局部透熱(由內向外發熱)。預防感冒:兩耳交替按摩,每日一次...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法怎樣用按摩法治療更年期綜合徵?
運用按摩法治療更年期綜合徵,雖臨牀使用的人數較少,但療效還比較滿意。我們在臨牀上參考有關資料介紹,指導病人運用以下按摩方法,對於緩解更年期綜合徵表現出的煩躁、焦慮、頭痛、乏力、便祕等症狀,確有一定療效...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問中醫按摩有效預防春季感冒
...多風,很容易感冒。介紹兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法,能對感冒起到較好的預防作用。 按摩耳輪 方法:用手的食、拇指輕擦耳輪(耳朵的外周),擦至局部透熱。兩耳交替按摩,每日一次,一次五分鐘左右...
中醫中藥;自我保健摩耳健身法
...生理性的內在聯繫,被視爲“縮小了的人體身形”。經常按摩耳朵,可以增強聽覺,清腦醒神。 摩耳的方法:兩手掌按壓耳孔,再驟然放開,連續做十幾次;然後用雙手拇指、食指循耳廓自上而下按摩20次(拇指在耳廓後,...
中醫中藥;自我保健怎樣進行單穴位按摩助睡眠?
失眠患者在每晚睡覺前,坐於牀前進行如下自我單穴位按摩,可幫助入眠: (1)揉百會穴50次(該穴位於頭部正中最高點處)。 (2)擦按腎俞至關元俞(腰部兩則距中心1.5寸,第二到第五腰椎之間)50次。 (3)摩按臍下氣海、關...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問怎樣自我按摩助睡眠?
我國的援外工作者,由於對當地的環境及條件都不能適應,以致許多人都患了失眠症,但通過自我按摩穴位,使許多人迅速擺脫了失眠的困擾。常用的穴位,位於耳垂下方與髮際交界的水平線上,以安眠、安眠1、和翳明三穴助...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問怎樣用按摩療法治療半身不遂?
(1)對半身不遂症患者,其上肢按穴位以點揉法作好後,則用力拉,抖其臂,並作輪轉活動其肩關節、肘及腕後,再捏合谷穴十餘下。然後用手託患肢,用一隻手撥動腋窩下大筋,使其有麻木感,可傳到手指部,再揉搓十指,使血...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問