搓腳心有哪些健身作用
“搓腳心”是指按摩足底中心部位的源泉穴。湧泉穴是足少陰腎經的起點,中醫學認爲,該穴有“治善忘、安神、醒腦、通關開竅和固真氣”等功效。 老年人可在睡前或醒後用熱水洗腳,擦乾後,坐在牀上,先用左手握住左...
中醫中藥;自我保健常搓腳活躍腎經內氣
...坡年逾花甲仍然精力旺盛。其主要原因之一是他堅持按摩腳心。腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點。按摩湧泉穴。有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。經常搓腳心,能活躍腎經內氣,強壯身體,防止早衰。有利於健康長壽。老年...
中醫中藥;自我保健腳心痛
腳心痛 證名。見《證治要訣·腳氣》。即足心痛。參見該條。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母J腳心毒
腳心毒 病名。指足心湧泉穴處發生癰疽者。出《瘡瘍經驗全書》卷三。即湧泉疽。詳見該條。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母J腳心癰
腳心癰 病名。指癰疽生於足心處者。出《外科活人定本》卷二。即湧泉疽。詳見該條。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母J正確運用腳心按摩能夠美容
足療的保健功效已被科學證實。如今,腳底按摩能夠美容這一新的論斷也得到了證實。專家研究發現,腳心美容與化妝美容、手術美容等方式相比,根本區別在於治本,是現在任何一項單純的美容術都無法比擬的。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法腳心湧泉穴貼大蒜能治療鼻出血
...好辦,引火下行。現介紹一個能引火下行的小偏方———腳心貼蒜,方法如下: 用料:大蒜一頭(獨頭蒜、紫皮蒜最佳)。 做法:將大蒜搗碎,做成2釐米大0.5釐米厚圓餅備用。 用法:鼻孔上火出血者,取一片,貼於腳...
中醫中藥;自我保健足部養生6字訣
...年四季洗腳的療效概括爲:“春天洗腳,昇陽固脫;夏天洗腳,除溼去暑;秋天洗腳,肺腑潤育;冬天洗腳,藏精溫腎。爲了您能健康長壽,勸君每晚不妨用熱水泡洗您的雙腳。走——以步代車走,活到九十九。生命在...
中醫中藥;自我保健男人健康搓出來
...用拳眼或拳背旋轉按摩腰眼處,每次5分鐘左右。 搓腳心:人體在腳心上反射區較多,常搓腳心能起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的療效,還可以防治健忘、失眠、消化不良、食慾減退、腹脹、便祕和心、肝、脾、膽等...
中醫中藥;自我保健小兒夏季熱臨牀證治體會
...口脣乾燥,口渴引飲,小便頻數而色白清長,觸之頭額、手心、腳心較熱,肢端稍涼,皮膚乾燥,肌膚灼熱,無汗或少汗,舌質較紅,苔薄黃,脈數。多數患兒在查體時可見咽部稍紅,此證在臨牀最爲常見。治宜養陰益氣、清透...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2005年第3卷第10期;中醫中藥