《內功圖說》
...。清·潘霨輯。收有十二段錦總訣、分行外功訣、內功、神仙起居法、易筋經等篇章。在“分行外功訣”中,有按身體部位編制的功法,可分練,亦可合練。所收功法通俗實用。收入《叢書集成》第九百九十四冊,另有清刻本行...
醫源資料庫;中醫詞典;其他類風溼性關節炎可做哪些氣功療法?
“氣功”,即我國古代的“導引”,也稱“養生法”。他是祖國醫學、保健、長壽的重要組成部分和寶貴遺產,在我國已有幾千年的歷史。據《呂氏春秋·古樂篇》記載:遠在陶唐氏(堯所屬的氏族部落)之始,天多陰雨,河水泛...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;風溼病防治340問怎樣用針刺、氣功及食療治療老年胃炎?
...功法:保健功中的揉腹、和帶脈、夾脊功等;太極內功的導引運氣法和太極拳等;臥式納氣除心痞法:左側臥,全身放鬆,意守丹田,用口自然呼吸,吸氣盡,用鼻呼出。可消除胃脘部的痞滿硬痛等症狀。 注意事項:每天應...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問怎樣用針刺、氣功及食療治療老年胃炎?
...功法:保健功中的揉腹、和帶脈、夾脊功等;太極內功的導引運氣法和太極拳等;臥式納氣除心痞法:左側臥,全身放鬆,意守丹田,用口自然呼吸,吸氣盡,用鼻呼出。可消除胃脘部的痞滿硬痛等症狀。 注意事項:每天應...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問如何練蹺步運化功?
...要領是松靜二字。本功以默讀數字爲簡便,即數九步做一導引。一般每分鐘走2~4步爲宜,走步時應如行雲流水連綿不斷,做到“緩節柔筋”。動作: ①接三田開合(左腳在前)。開始右轉身,右腳跟虛起邁出,邁右腳時,松...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;貧血防治333問推拿名稱的歷史沿革
...或摩或捏,即名按摩也(《一切經音義·按摩》)。”《聖濟總錄》的“按摩”專論對按摩、導引的義界做了明確的劃分:“世之論按摩,不知析而治之,乃合導引而解之。夫不知析而治之,固已疏矣。又合以導引,益見其不思...
合作平臺;在線期刊;中華推拿療法雜誌;第二卷第二期;理論綜述服氣
...氣、嚥氣、行氣、散氣、委氣、煉氣、閉氣等環節,又有導引、按摩、咽津等輔助手段。通過服氣,既可養生卻老,又可作爲辟穀的配合方法。服氣在六朝隋唐時頗爲盛行,其後漸見衰減。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母F十二段錦
十二段錦 傳統氣功導引功法名。由八段錦演化而來。動作共分12段,故名。此功法至明代已基本定型,如冷謙《修齡要旨》、高濂《遵生八箋》、胡文煥《類修要訣》等皆有記述。清乾隆時《壽世傳真》易名十二段錦,其後...
醫源資料庫;中醫詞典;字母S《易筋經》
《易筋經》 導引功法名著。託名南北朝時印度高僧達摩傳(一說託名唐初李靖傳)。流派甚多,主要有三種:“衙門藏版”《易筋經》(附《洗髓經》一卷,故又名《洗髓易筋經》)十二勢;《中外衛生要旨》三套二十二勢...
醫源資料庫;中醫詞典;其他《易筋經》
《易筋經》 導引功法名著。託名南北朝時印度高僧達摩傳(一說託名唐初李靖傳)。流派甚多,主要有三種:“衙門藏版”《易筋經》(附《洗髓經》一卷,故又名《洗髓易筋經》)十二勢;《中外衛生要旨》三套二十二勢...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y