初虞世

...人。深研《素問》、《難經》，每有卓識。著《古今錄驗養生必用方》，簡稱《養生必用方》、《初虞世方》。另有《尊生要訣》，二書均佚。唯前書有若干佚文爲《證類本草》所引用。

持滿

拼音：chímǎn持滿養生學術語。保持精氣的充足飽滿。《素問·上古天真論》：“不知持滿，不時御神。”

陳櫻寧

拼音：chényīngníng陳櫻寧現代道教學者、養生家（1880-1969年）。原名志祥、元善，字子修，道號圓頓子。後改名櫻寧。安徽懷寧人。小時曾習中醫。清末秀才。後畢業於安徽高等政法學堂。無意仕途，轉習道術。爲全真道龍門派...

病癒五戒

拼音：bìngyùwǔjiè病癒五戒養生名詞。指病者初愈後應節戒的五種行爲，以防止病患復發。《養生醫藥淺說》：“一戒過於勤勞，恐勞復；二戒飲食無節，恐食復；三戒內寒，恐重感；四戒色慾，恐色勞復或陰陽易；五戒憤怒，...

卞大亨

...薦於朝，因無心爲官而辭別，隱居象山以自怡，暇時研習養生導引之術，並親手調製藥物濟人，活人甚多。好養生術，通曉醫書，編《傳信方》一百卷，已佚。

避風如避箭

拼音：bìfēngrúbìjiàn避風如避箭養生名言。謂風邪無孔不入，最易傷人，故避邪風如避利箭。歷代養生文獻對此多有載述。如《內經》：“虛邪賊風，避之有時。”《混俗頤生錄》：“避風如避箭，避色如避亂。”《陶真人衛...

辟穀

拼音：pìgǔ辟穀古代養生術語。又稱卻谷、斷谷、絕谷、絕粒、休糧等。稱先秦方家和後世道教的一種煉養方法，即不食五穀、糧食。馬王堆漢墓出土帛書即有“卻穀食氣”篇。又《史記·留侯世家》：“留侯性多病，即導引不...

案扤

拼音：ànwù案扤古代養生術語。又作案杌、案玩等。出《史記·扁鵲倉公列傳》。案通按；扤音wù，通玩，動也。唐·司馬貞《史記索隱》：“扤，也謂按摩而玩弄身體使調也。”案扤即按摩和活動肢體之意。參見蹻引、按摩、...

萬密齋

...）人。世醫出身，爲明代祖傳兒科著名醫家。精於兒科及養生學，臨證有良效。撰述有《幼科發揮》、《育嬰祕訣》、《廣嗣紀要》、《痘疹世醫心法》、《養生四要》、《保命歌括》等書，其著述可稱爲祖傳和個人經驗的彙集...

萬壽丹書

拼音：wànshòudānshū《萬壽丹書》爲氣功與養生學著作。明·龔居中撰。全書6卷，以養生爲主，蒐集了包括氣功在內的各種延年益壽方法。卷一爲安養篇，卷二爲延年篇，卷三爲採補篇，卷四爲服食篇，卷五爲臟腑篇，卷六爲清...