擊天磬
擊天磬 導引功法名。即叩右齒。《雜病源流犀燭》引《養性書》:“齒宜朝暮叩以集神。……若辟邪穢,叩右齒,名曰擊天磬。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母J九鬼拔馬刀
九鬼拔馬刀 導引功法名。出《易筋經》。方法爲:“單膀用力,夾抱頸項,自頭收回。鼻息調勻,兩膝立直。左右同之。”其動作要領爲一手向上彎至項後,如拔刀狀,故名。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母J叩齒
叩齒 導引動作名。又稱啄齒、健齒。即上下牙相擊。《真誥》:“叩齒所以警身中諸神,神不得散,則鬼氣不得侵。”說叩齒有“集神”之效。故服氣功及道術的符篆祝咒之前,皆先叩齒以斂神集氣。叩齒又有健齒的作用,...
醫源資料庫;中醫詞典;字母K叩齒
叩齒 導引動作名。又稱啄齒、健齒。即上下牙相擊。《真誥》:“叩齒所以警身中諸神,神不得散,則鬼氣不得侵。”說叩齒有“集神”之效。故服氣功及道術的符篆祝咒之前,皆先叩齒以斂神集氣。叩齒又有健齒的作用,...
醫源資料庫;中醫詞典;字母K練功
練功 養生術語。通過特定的方法如氣功、導引、武術等以鍛鍊身體、防治疾病、抗衰延壽。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母L明耳目訣
明耳目訣 導引功法名。見《修真十書·雜著捷徑》。方法爲:常用手按兩眉後小穴中,27次;再用手指和手心摩兩眼和顴骨上,及揉耳,共30次。然後,用手自耳向額按摩27次,到眉中和髮際。同時要口咽津液。常做可使耳目...
醫源資料庫;中醫詞典;字母M摩腹
摩腹 導引功法名。揉摩腹部。有健脾胃、助消化等效用。《理瀹駢文》:“調中者摩腹,寓太和之理。”“飯後摩腹,助脾運免積滯也。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母M彭祖
...了八百多歲。彭祖精於養生,《莊子·刻意》曾把他作爲導引養形之人的代表人物,《楚辭·天問》還說他善於食療。不過,一人享壽竟至八百餘歲,顯然是不可能的。據《史記·楚世家》載:“彭祖氏,殷之時嘗爲侯伯,殷之末...
醫源資料庫;中醫詞典;字母P起脾法
起脾法 導引功法名。《醫學入門·保養》:“先靜坐存中氣,後挺身,以兩手相叉,極力扒左扒右各七次。扒左則頭向右,扒右則頭向左。如此者三五次,靜坐良久。善和脾胃,進飲食,兼治臂腰拘攣。與開關法相續行之,...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Q氣功
...、二。”中國傳統氣功淵遠流長,內容極其豐富。古代的導引、吐納、服氣、胎息、存思、守一、內視、坐忘、心齋、內丹、止觀等,都屬於氣功範疇。可分爲動功與靜功,以靜功爲主。道、釋、儒、醫等各家對氣功都有深入探...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Q