按摩
...·按摩》:“凡人自摩自捏,申縮手足,除勞去煩,名爲導引。若使別人握搦身體,或摩或捏,即名按摩也。”明清以來,按摩又被泛稱爲推拿。《釐正按摩要術》:“推拿者,即按摩之異名也。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母A保健功
保健功 養生名詞。在傳統導引功法基礎上編制的一種防治疾病、健身益壽的鍛鍊方法。又稱保健操。有疏通經脈、調和營衛、暢通氣血、舒利關節、健筋壯骨等作用。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母B辟穀
...穀食氣”篇。又《史記·留侯世家》:“留侯性多病,即導引不食後。”裴駰集解:“服辟穀藥而靜居行氣。”一派道教煉養家認爲,人體中有所謂“三蟲”(又稱三尸、三彭)作祟爲害,而三蟲靠谷氣爲生,如果斷其谷氣,三...
醫源資料庫;中醫詞典;字母B卞大亨
卞大亨 宋代人,兼通醫學。字嘉甫,號松隱居士。曾受薦於朝,因無心爲官而辭別,隱居象山以自怡,暇時研習養生導引之術,並親手調製藥物濟人,活人甚多。著有《傳信方》一百卷,未見傳世。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母B採藥
...上齶)、吸(吸氣)、撮(撮肛)、閉(閉口鼻)四字訣導引之,逼令藥物歸爐、陽物平縮,行周天運轉以煉精化炁。參見“產藥”條。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母C出爪亮翅
出爪亮翅 導引功法名。方法爲:兩手上舉過頂,足尖着地,十指用力張開,然後兩手左右分開而下,足跟着地,再推手向前,用力握拳後收回至兩腰部。《易筋經》:“掌向上分,足趾拄地,兩脅用力,並腿立直,鼻息調勻...
醫源資料庫;中醫詞典;字母C存泥丸
存泥丸 導引功法名。道家以上丹田爲泥丸,醫家稱百會爲泥丸。方法爲:兩手掌面互相摩擦發熱後,以之從額部摩擦到頭頂。《太平御覽》:“以兩手相摩令熱,以手摩額上至頂上,滿二七止,名曰存泥丸。”有健腦作用。...
醫源資料庫;中醫詞典;字母C打躬勢
打躬勢 導引功法名。方法爲:取直立位,兩足稍分開,兩手抱頭,掌心緊貼耳門,彎腰直膝俯首,儘量使頭靠近兩膝,再挺身直立。《易筋經》:“兩肘用力夾抱後腦,頭前用力探出,牙咬,舌抵上齶,躬身低頭至腿,頭耳...
醫源資料庫;中醫詞典;字母D倒拽九牛尾
倒拽九牛尾 導引功法名。方法爲:取弓步位,一手上舉,屈肘握拳,拳心向面,雙目觀拳;另一手握拳伸肘用力後伸,拳心向後。《易筋經》:“小腹運氣,空松,前跪,後腿伸直,二目觀拳,兩膀用力。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母D《道樞》
...又有具體方法,方便實用,益於學人,是研究道教氣功、導引、丹道等煉養內修之術的重要著作。收入《道藏》第641至648冊。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母D