更年期爲何易患牙周病,怎樣防治?
...牙和飯後漱口的良好習慣:刷牙是清潔口腔、潔淨牙齒、按摩牙齦、保持牙齒和牙周組織健康的有效方法。但是一定要採用合格的牙刷和正確的刷牙方法。,目前市場上出售的牙刷品種繁多,式樣不同,大小不一。我們認爲刷頭...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問腦梗死偏癱患者康復期護理
...瞭解患者心理活動,配合我們的護理工作。 2肢體的按摩 尤其是患側肢體的按摩,重點部位是患側的手肩及下肢。按摩應手法柔和,輕柔緩慢,使其肌肉放鬆,按摩幅度不宜過大。適當的按摩有助於緩解肢體攣縮,改善...
資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2005年第2卷第9期如何運用鍼灸按摩治療老年功能性消化不良?
(1)按摩推拿治療:患者坐位,點按胃俞、脾俞、大腸俞,以振奮胃陽,補益脾氣,通調臟腑。囑患者仰臥位,掐點人中以清益神明,調和陰陽;施用揉拿手三陰法,點按內關以養心守神,寬胸和胃;施用提拿足三陽法,點按足三...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問中年女性如何保養皮膚?
...真清洗面部,尤其是晚上,有條件可用洗面奶或蛋清進行按摩清洗。汗毛重或毛孔粗的皮膚,則可用面膜潔膚,每週1~2次。也可以用蒸氣潔膚,每週1~2次。皮膚乾燥的人或者在秋冬季節,晚上可用晚霜進行保養,以增加皮膚...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問如何運用鍼灸按摩治療老年功能性消化不良?
(1)按摩推拿治療:患者坐位,點按胃俞、脾俞、大腸俞,以振奮胃陽,補益脾氣,通調臟腑。囑患者仰臥位,掐點人中以清益神明,調和陰陽;施用揉拿手三陰法,點按內關以養心守神,寬胸和胃;施用提拿足三陽法,點按足三...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問慢性前列腺炎病原學初步研究
...,健康對照68例。對169例受試對象的中段尿、前列腺液(EPS)/按摩後尿病原微生物進行檢測,組間陽性率比較採用x2檢驗。結果慢性前列腺炎組及健康對照組中段尿細菌培養陽性率分別爲5.0%、4.4%,EPS/按摩後尿細菌培養陽性率分別爲3...
行業資訊;臨牀快報;男科每日進行2分鐘足底按摩可排毒減肥(含做法)
腳底存在着各個臟器的反射區,按摩和刺激相應反射區,可以促進局部血液循環,起到保健作用。以下方法每種都只需2分鐘,每天只做一種方法即可,如時間充裕全做效果更佳。 敲擊腳底每晚睡前用拳頭敲擊腳底,可消除...
中醫中藥;自我保健中醫按摩有效緩解眼部疲勞
...於顳部,在眉梢與外眼角之間,向後約一橫指的凹陷處。按摩時,兩手攥成拳狀,兩拇指翹起,用拇指指尖按在太陽穴環揉。注意每次3分鐘即可。 3、輪刮眼眶 人的眼眶周圍有很多重要的穴位,比如上眼眶的攢竹、魚腰...
中醫中藥;自我保健腎臟有毒素看四症狀中醫教你按摩排毒
...素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒,味道盡量淡一些。 按摩排毒:湧泉穴 湧泉穴,是人體最低的穴位,如果人體是一幢大樓,這個穴位就是排污下水管道的出口,經常按揉它,排毒效果明顯。湧泉穴位置在足底的前1/3處(...
中醫中藥;自我保健肩周炎病人的自我按摩
...障礙僅累及一側,那麼,可以用健側上肢對患側進行自我按摩。病人在進行自我按摩以前,一般先進行熱水浴,按照前面介紹的熱水浴方法作患側肩關節的局部熱療。隨後可以選擇一種較爲適合自己的肩周炎醫療體操進行鍛鍊,...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法