旅途按摩保健康
...按雙側腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開l5寸處)約半分鐘。用雙手掌揉腰部2030次。拍打雙側腰部50次。捏拿小腿後側(腓腸肌一帶)5~10次。下肢浮腫:每隔2小時,在車廂裏來回走動幾趟,或做下肢蹲腿動作20次。用右手掌按摩左下肢大腿...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法鮮爲人知的按摩進補
...卷摩牙齦內外,直至滿口生津,並將津液嚥下。 4、手掌微屈,手指自然併攏,輕輕拍擊胸部,雙手交替進行。 5、用單手或雙手重疊放在腹部,再按摩臍部、小腹部,最後反覆按摩整個腹部。 6、雙手掌小魚際分...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法月經不調試試自我按摩
...次。 預備式 平臥牀上,雙目微閉,呼吸調勻,左手掌重疊於右手背上,將右手掌心輕輕放在下腹部,靜臥1~3分鐘。 團摩下腹 左手掌心疊放在右手背上,將右手掌心放在下腹部,適當用力按順時針、逆時針作環...
中醫中藥;自我保健上肢部推拿
...合谷、勞宮穴各30秒,點後輕揉,或點揉相結合。(4)推按手掌並拔伸指關節:術者一手托住受術者手背或手掌,另一手拇指沿受術者掌骨間隙由下至上推摩,按揉手掌或手背各3~5次,然後術者以食指與中指依次捏住受術者拇指...
中醫中藥;自我保健科學家揭示水蛭、海蠕蟲和青貝基因組
...口動物(deuterostomes),它包括人類、其他的脊椎動物和蛻皮動物(ecdysozoans)。以往研究只繪製了兩種冠輪動物基因,且兩種均是寄生蠕蟲,不能代表這一分支中大多數的物種。在研究冠輪動物基因組過程中,Putnam研究小組開發...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞掌中間隙膿腫切開引流術
...[圖1]。 [術中注意事項] 1.手背結締組織鬆弛,當手掌感染時易引起手背腫脹,診斷時應注意,不要誤診而行手背切開。 2.手掌部切口的選擇,必須考慮到痊癒後的手部功能。跨過橫紋的縱形切口,不但會引起手掌瘢痕...
醫源資料庫;圖庫;醫學圖庫;手術圖庫;普通外科手術圖庫自我推拿補腎又健脾
...元穴,依次按揉各穴,每穴2分鐘。 摩全腹:用一手手掌或兩掌重疊,男性左手在下,右手在上,女性反之,以臍爲中心,從左下腹開始,經關元穴與中脘穴,先按順時針方向摩腹,3分鐘;然後按逆時針方向摩腹,3分鐘...
中醫中藥;自我保健胡蘿蔔素血癥伴甲狀腺功能減退1例報告
...病歷摘要 患者,女,43歲,農民。1年前不明原因雙側手掌、足底發黃,無不適症狀。患者無不良嗜好,近親家屬中亦未出現過類似症狀。發病前及發病中無攝入過量胡蘿蔔素史。 查體:中年女性,發育正常,營養中等,...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代皮膚科學雜誌;2005年第2卷第1期如何進行腰椎間盤突出症的練功療法?
...如下: (1)按摩腰眼 預備姿勢:坐位或立位均可,兩手掌對搓發熱後,緊按腰部。動作:雙手掌用力向下推摩到骶尾部,然後再向上推回到背部,重複12~24次。 (2)風擺荷葉 預備姿勢:兩腳開立比肩稍寬,兩手叉腰,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問淺談肩關節周圍炎的手法治療
...患肩之旁,用尺側掌指關節或小魚際肌着力於患處,帶動手掌和手指做連續滾動。頻率90次/min,約10min左右。②揉捻法:末節指腹或手掌、肘部等,按壓於病變部位或穴位每穴按1min,取肩井、肩髃、曲池、合谷穴。並作均勻和緩...
合作平臺;在線期刊;中華推拿療法雜誌;第二卷第三期;理論探析