第五章 氣功減肥法
第五章 氣功減肥法 氣功是祖國醫學寶庫的一寶,是我國民族形式的獨特的自我身心鍛鍊方法,是醫療與體育相結合的健身方法。古代所謂導引、吐納、行氣、服氣、調息、靜坐、養生、坐禪或內功等均屬氣功練功的範疇。...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧基因治療到底能不能減肥?
...不難發現這樣一些人,肥胖對於他們來說似乎是天生的,減肥效果很不明顯,似乎光喝水也會變胖。對此,最近有科學家稱,那是因爲體內的FTO基因拖了後腿。那麼———基因治療到底能不能減肥? 對於一些肥胖者來說,你...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組第三節 減肥食物精選
第三節 減肥食物精選 黃瓜 味甘性涼,具清熱解渴、通利水道的功能。鮮黃瓜中含丙醇二酸,可抑制碳水化物在體內轉化爲脂肪,但不妨礙糖代謝提供熱能。鮮黃瓜中的纖維素和果膠,能增加糞便體積,使腸內腐敗變質...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧漫漫減肥路爲何如此艱難?
最近,科學家終於找到了肥胖患者減肥困難重重的原因,從而爲實現“苗條之夢”提供許多新的策略。 體型偏瘦和偏胖的人,其脂肪細胞數目的差異早在兒童時期就已顯露出來,雖然後者補充脂肪細胞的速度與前者相同,但...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關揭祕喫飯和睡覺的關係:醒覺腹飢與食物預期
臺灣《知識通訊評論月刊》68期刊登文章《喫飯和睡覺的關係》,摘編如下: 喫飯的時間會影響睡眠模式,不過研究者還不確定是否真是如此。 你的胃也許真的有它自己的想法。腦部有一小塊區域可能會切換睡眠時程,...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關飲食減肥有哪些利與弊?
飲食減肥療法是治療肥胖病的重要方法之一,其效果已得到諸多減肥者的有利證明。 飲食減肥療法同樣有正反兩面的結論,如果使用得當會出現正面結果;如果使用不當,則會出現相反的結果。 正面結果表現在:減肥效...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問美國研製出辣椒減肥藥效果等同慢跑25分鐘
...英國《每日郵報》28日報道,一種名爲“Capsiplex”的神奇減肥藥將於28日在英國上市。研製人員表示,服用這種減肥藥的人坐在椅子上便可實現燃燒卡路里的目的。據Capsiplex的研製人員透露,這種膠囊由紅辣椒和辣椒製成,諸如...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關長期便祕可導致大腸癌、大腸息肉嗎?
...。因爲長期便祕所產生的原因之一就是偏食或蔬菜喫的過少,使食物中纖維素過少。而大腸癌在以高動物蛋白、高脂肪等所謂“精製飲食”爲主的歐美等國家發病率較高。因此,有人認爲,偏食高脂肪、高蛋白飲食,可能使腸道...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;便祕防治285問膽色素結石與人們的飲食營養情況有關嗎?
...脂肪含量長期不足,就會引起膽汁中葡萄糖二酸的明顯減少,於是葡萄糖醛酸酶的活動加強,就容易發生膽色素結石。科學家曾作過這樣一個有趣的實驗:用低蛋白、低脂肪的飼料餵養動物,結果這些動物膽汁中葡萄糖二酸的含...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;膽囊炎膽石症防治400問膽固醇結石的發生與飲食有關嗎?
...加了患膽固醇結石的危險性。動物實驗觀察,精製澱粉、少纖維食品有明顯抑制肝臟分泌膽鹽的作用,使膽鹽的排出減少,致使膽汁中膽鹽、卵磷脂、膽固醇三者比例失調,膽固醇相對過飽和而形成膽固醇結石。另外,空腹亦容...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;膽囊炎膽石症防治400問