常用的補虛祛邪按摩法
...老年人年老體弱,大多屬於虛證。經常自我按摩可以起到強身健體、補益氣血的作用。①擦腰骶部:腰骶部所屬穴位及經絡衆多,其中腎俞及其所在之膀胱經,命門及其所在之督脈均經過腰骶部。腰爲腎之府,因此擦腰骶部具有...
中醫中藥;自我保健淺談離退休綜合徵及其預防
...棋、養花,學習書法、繪畫,條件許可出門旅遊等,既可強身健體,又可陶冶情操。合理安排自己的生活,協調好家庭關係,使自己離退休後的生活過得充實、歡樂、幸福,這樣就不會感到孤獨了。 2.3主動關心幫助對於離退...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2005年第3卷第12期;經驗交流昆明療養院療養因子特點及作用
...緒穩定,精力充沛,睡眠改善,食慾増加,從而起到祛病強身的作用。 作者:李志娟,黃茜,王芳麗作者單位:650307雲南安寧,成
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2011年第8卷第3期紅景天膠囊服用探討
...心自1985年開始對紅景天系列產品進行研究,“紅景天強身劑曾先後5次在國內外展銷會上榮獲“金獎、“優秀產品獎等殊榮,其“聖雅牌商標曾被西藏自治區評爲西藏首批著名商標。紅景天膠囊是針對高原病而專門研...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2011年第11卷第7期北大醫院第三屆“挑戰杯”登山比賽圓滿舉行
...,我們也將繼續發揚這種精神在以後的工作中勇攀高峯。強身健體是爲國、爲家、爲院之本,只有身體強健纔能有更加飽滿的精神和體力投入工作中去。登山不僅有助於鍛鍊身體,磨練意志,也有益於激發隊員們的愛院熱情,增...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部經變畫中的古醫藥衛生
... 此外,在敦煌經變畫中還發現了一些練武功、練氣功等強身健體的畫面。透過這些經變畫,我們可以從不同側面瞭解古代人們對健康的需求和對醫藥衛生方面的重視。作者:丁樹棟
中醫中藥;中醫文化女性多喫五種食物等可防癌延壽
...心絞痛、口腔潰瘍、糖尿病、鼻炎、頭痛等症,還可防病強身、降壓、安眠。作者:
中醫中藥;自我保健氣功能夠降低血壓嗎?
...、神等作用,使正氣充沛,保持身體健康,達到防病治病強身的目的。氣功對大腦皮層機能活動,有良好的調整作用,可以緩解外界劣性刺激引起的異常升高血壓反應。同時,還可降低交感神經的興奮性,調整植物神經功能,並...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;高血壓防治200問養顏健脾老松華
...兒喫。 柳五兒自小身體怯弱,服茯苓霜正可調脾胃、強身體、美容貌。她是個有情有義的姑娘,得了好東西就想回贈好姊妹芳官一些,便袖了半包去怡紅院找芳官。誰知路上遇見管家婆子林之孝家的,被誤認爲竊賊,那半包...
中醫中藥;中醫文化蟲草衍生製品濫吹藥效服蟲草需遵醫囑
價格動輒十幾萬元一斤,“抗腫瘤良藥”,既可治病也可強身……追捧之下,近年來冬蟲夏草價格扶搖直上,成爲普通百姓可望而不可即的中藥材。各類以蟲草爲名的衍生產品日益增多。“神奇蟲草”的藥用價值究竟如何?蟲草...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞