側柏葉

...【氣味】苦微溫無毒。【主治】吐血衄血痢血崩中赤白。輕身益氣。令人耐寒暑。去溼痹生肌。治冷風歷節疼痛。止尿血。炙凍瘡。燒取汁塗頭黑潤鬢髮。敷湯火傷。止痛滅瘢。服之療蠱痢。作湯常服。殺五臟蟲。益人。柏屬陰...

本草果部

...氣力，除百疾。安心，止渴，止痢。治腰痛，固精。久服輕身耐老，不飢延年，多食令人喜。藕甘寒，除熱毒口渴煩悶，解酒毒。消瘀血，破產後血悶，搗金瘡熱傷，散血止痛生肌。蒸煮食，開胃補五臟。節搗汁，止吐血衄血不...

菊花

...死肌，清肺疏風。惡風溼痹。驅風散溼。久服，利血氣，輕身、耐老延年。菊花晚開晚落，花中之最壽者也，故其益人如此。凡芳香之物，皆能治頭目肌表之疾。但香則無不辛燥者，惟菊得天地秋金清肅之氣，而不甚燥烈，故於...

白朮

...痹、死肌、痙、疸，止汗、除熱、消食，作煎餌。久服，輕身延年不飢。（術始出南鄭山谷，今處處有之，以嵩山、茅山及野生者爲勝。其根皮黃，肉白，老則蒼赤，質多膏液，有赤白二種。《本經》未分，而漢時仲祖湯方始有...

菜之草

...之三十九菜部中品無毒叢生薤（出神農本經）主金瘡瘡敗輕身不飢耐老（以上朱字神農本經）歸於骨菜芝也除寒熱去水氣溫中散結利病患諸瘡中風寒水腫以塗之（以上黑字名醫所錄）【名】KT（與薤同）鴻薈（烏胃切）莖（巨盈...

木部

...，咳逆結氣，喉痹吐吸，利關節，補中益氣。久服通神，輕身不老。菌桂味辛，氣溫。無毒。（生交趾、桂林山谷，立秋採，無骨正圓如竹。）主百病，養精神，和顏色，爲諸藥先聘通使。久服輕身不老，面生光華媚好，常如童...

食宜篇

...寒溼痹、五緩六急，安胎及乳癰。雁肉，味甘平。主益氣輕身，久服長髮，耐老不飢。白鴨肉，平。主補虛羸，消毒熱，和臟腑，利水道。黑鴨不可食。野鴨肉，味鹹寒。主補中，益氣，和臟腑，除客熱，消食。九月後好食，消...

草之草

...本經）主皮膚寒熱胃中熱氣風寒溼痹堅筋骨令人嗜食久服輕身○花葉去白蟲（以實劇草三堅豕首馬藺子旱蒲豚耳【苗】（圖經曰）葉如薤而長濃即馬藺子也三月開紫碧花五月結實作角子如麻大而赤色有棱根細長通黃色人多取以爲...

實

...平。主益氣。充肌膚。明目。聰慧先知。久服不飢不老。輕身。生山谷。草之壽。端植靈。神圓龜守。奇表雲垂。是名大慧。可以前知。青逾艾實。榮逮秋期。埤雅。草之多壽者。故字從。唐書傳。馮定端凝若植。論衡。猶靈神...

王喬輕身方

卷第十二·養性養性服餌第二茯苓（一斤）桂心（一斤）上二味，搗篩煉蜜。和酒服，如雞子黃許大，一服三丸，日一服。