怎樣才能使更年期的記憶力不減退?
...穴,每次5分鐘。按摩後以雙手乾洗臉,頓時,你可覺得耳聰目明。 (6)堅持手操:經常活動手指,堅持手操,不僅是開發智慧,挖掘潛能的好方法,而且是增強記憶,保持智力的好方法。 (7)平衡膳食:營養應適度,膳食...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問補腎養腎按按這3個穴位
...星隨手摘。可見,經常按摩湧泉穴,可以使人腎精充足,耳聰目明,精神充沛,腰膝壯實不軟,行走有力。 關元穴封藏一身真元 我們身體裏有一種非常重要的維持人體生命活動的基本物質與原動力,叫元氣。中醫認爲元...
中醫中藥;自我保健何首烏的傳說(一)
...生生死死地過了五六代。別看他年紀老,可他鶴髮童顏,耳聰目明,身子骨硬朗得可以空手擒老虎。據說,他長壽的訣竅是一個用千年何首烏做成的枕頭,但是,他自己根本不知道,而是被外地的一個風水先生髮現的。風水先生...
中醫中藥;中醫文化爲沃森而慶幸——DNA之父是尤塞氏綜合徵基因攜帶者
...人一步,發現了DNA的分子結構,而是指他出生時就是一個耳聰目明的健康人,不聾不盲,因爲根據他公佈的個人基因組圖譜結果來看,他竟然是一個尤塞氏綜合徵的隱性基因攜帶者。 尤塞氏綜合徵是一種遺傳疾病。這種疾病...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組眩暈證重在調肝養腎
...,將精微物質佈散於周身,特別是腦,人才能神清氣爽,耳聰目明,身強體壯。反之,若“以酒爲漿,以妄爲常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時御神,務快其心,逆於生樂,起居無節,久之,必損傷...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論第五章 氣功減肥法
...普、樊阿按此方法鍛鍊,分別活到90多歲及100多歲,而且耳聰目明,牙齒完好。隋朝太醫傳士巢元方(公元610年)所主編《諸病源侯論》中,記載了內、外諸科67類疾病,1000餘證。在每證之後,多附有“養生方導引法”的記錄,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧語言中的醫理
...的有“肝膽相照、“沁人心脾等;說五官的有“耳聰目明;五行的有:“木本水源、“相生相剋;五味的有“含辛茹苦;中藥有“薑桂之性、“氣味相投;治療則有“以毒攻毒;養生有“怡淡寡慾...
中醫中藥;中醫文化健身運動鍛鍊對身體健康有哪些益處?
...下的協調活動,堅持運動的中老年人常表現的機體靈活、耳聰目明、精力充沛,這正是神經系統功能健壯的表現。運動可促進腦的血液循環,改善大腦細胞的氧氣和營養供應,延緩中樞神經系統的衰老過程,提高其工作效率。這...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問怎樣正確對待和治療更年期高血壓?
...期服用者,不僅可以有較好的穩定血壓的作用,並且可使耳聰目明,大便通暢,精力充沛,更年期的高血壓病人不妨試用此方。作者:
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問拔罐養生的九大穴位:湧泉穴可助腎氣旺盛
...陰腎經之經氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發黑,耳聰目明,延緩衰老。三、三陰交三陰交爲肝、腎、脾三條陰經交會之穴。肝藏血,脾統血,腎藏精,精血同源。腎爲先天之本,脾爲後天之本,先天之精有賴於後天的滋...
中醫中藥;自我保健