對老年患者進行睡眠干預的探討
...和肌肉緊張,容易造成因手搭胸部影響呼吸而產生夢魘;睡覺矇頭,使身體缺氧,可誘發疾病;開燈睡覺會擾亂人體新陳代謝,使人感到心神不安,即使睡着,也容易驚醒;另外,還有當風而睡,張口而睡等不良習慣均會影響睡眠質...
合作平臺;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2005年第5卷第2期;預防保健睡眠研究發現:魚類也會賴牀也失眠
...瞼而無法像人類一樣閉合眼睛,但其實魚不僅像人類一樣睡覺,而且可能遭受與人類類似的失眠困擾。對魚類睡眠機制的研究有助於解開人類自身睡眠的密碼。也賴牀來自加州斯坦福大學醫學院的科學家們經過對斑馬魚的研究得...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞老年人睡眠有哪些禁忌?
...被興奮,在入睡後常產生惡夢。如果趕上晚飯喫得太早,睡覺前已經感到飢餓的話,可少喫一些點心或水果(如香焦、蘋果等),但喫完之後,至少要休息半小時之後才能睡覺。 二忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學習的習慣...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問更年期人睡眠有哪些禁忌?
...被興奮,在入睡後常產生惡夢。如果趕上晚飯喫得太早,睡覺前已經感到飢餓的話,可少喫一些點心或水果(如香蕉、蘋果等),但喫完之後,至少要休息半小時之後才能睡覺。 二忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學習的習慣...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問人類大腦的十大未解之謎
...時候,他們稱之爲快速動眼睡眠(REM)。2、睡眠果蠅要睡覺,老虎也要睡覺,人類似乎永遠也睡不夠。現在是在討論睡眠的話題,人生四分之一的時間會用在睡覺上。然而,睡眠的根本原因仍然跟做夢一樣,是一個謎。但科學...
行業資訊;臨牀快報;神經科序言
...,但她只覺得僅有兩個多月的時間。在她的感覺中,何時睡覺和何時起牀均難以確定,她有時每夭睡了12小時,而感到只睡了4小時。 但在實際調查中,每天她睡眠長達15小時,而不睡的時間是10小時左右,也就是說,她體內...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;人體奧祕缺氧是嬰兒死亡罪魁禍首
...各類研究人員必須要考慮的變量很龐大,如嬰兒是否趴着睡覺、呼吸二手菸、生病以及是否存在原因不明的敏感性疾病等等。爲了隔離氧氣濃度的影響作用,美國科羅拉多州的研究人員對比了氧氣稀薄的高海拔地帶和那些居住在...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞治小兒抽動-穢語綜合徵案
...噩夢,每晚有人陪伴後方能安然入睡;手足心奇熱,冬天睡覺腳亦不覆被;大便略幹,小便黃;舌淡紅,苔薄白,左脈弦滑,右脈少力。西醫診斷:兒童多動症、小兒抽動-穢語綜合徵;中醫診斷:痙證、不寐。證屬少陽陽明合...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀驗案睡眠爲記憶騰出空間?
...,也爲新記憶預留空間,使記憶更持久■將新聞進行到底睡覺時也可以背單詞,這並不是癡人說夢。一項最新研究顯示,在入睡前學習的單詞,會在睡眠中被大腦有關部位強化記憶,醒後反而比剛學完時記得更清楚。睡眠要佔用...
行業資訊;臨牀快報;神經科睡眠中出汗爲什麼稱盜汗,有何表現?
...國時期成書的《黃帝內經》中稱爲“寢汗”。“寢”是指睡覺,有個成語叫“廢寢忘食”,是說顧不得睡覺並忘了喫飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時候出汗。到了漢代,醫聖張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問