首部中醫體質分類標準出臺國人被分爲9種類型
...。可參加各種舞蹈、步行健身法、徒手健身操等。 ●痰溼質 特徵:體形肥胖,腹部肥滿而鬆軟。易出汗,且多黏膩。經常感覺臉上有一層油。調節:飲食應以清淡爲主,可多食冬瓜等。因體形肥胖,易於睏倦,故應根據...
行業資訊;臨牀快報;中醫臨牀快報食用菌:不可或缺的功能性食物
...含有鐵、鉀(佔礦物元素的40%~45%)等礦物質,其中鉀是可以代替鈉爲人體提供能量的。食用菌中的脂肪含量很少,其中80%是不飽和脂肪酸,而這80%中的80%是對人體有益的油酸和亞油酸,能有效降低“三高”,此外食用菌中還含...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞小兒抽動—穢語綜合徵中醫體質類型的臨牀研究
...陰陽失調;臨牀表現或爲氣血不足,或爲陰虛內熱,或爲痰溼內伏,其症狀與中醫的痰證、風證的臨牀特點常有相關之處,可歸屬於“慢驚風“抽搐等範疇。現代醫學認爲其確切病因尚未完全明瞭,近年來有研究提示該病...
醫源資料庫;在線期刊;中醫兒科雜誌;2008年第4卷第6期中醫出招搖身變成心理師
...比如百合、白木耳等。由於他們同時有很多氣鬱的症狀,可以建議他們適當喫些辛辣的食物,其他諸如橘子、橙子、柚子(以上水果的皮也可以泡茶喝)、蘿蔔、花茶等都可以調理氣機。中藥除上面所提補氣藥,還可適當加些寬胸...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論手把手教你超讚的五臟排毒DIY
...神會產生不良作用的物質都可以稱爲“毒”,例如瘀血、痰溼、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老,然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟着一起衰老了。雖然毒素深藏,但它...
中醫中藥;自我保健通便妙法!長期“便祕”百試百靈
...關。對於食品的選擇不當也可引發便祕。例如,多喫水果可以防止便祕,但水果品種選擇不合理可能會適得其反,梨子、香蕉可以促進腸蠕動,有利於改善便祕,而柿子、蘋果因富含鞣酸,多喫常可加重便祕。 (3)不良的...
中醫中藥;自我保健第十九節粉刺
...清熱化溼。方藥:枇杷清肺飲合黃連解毒湯加減。(三)痰溼凝結皮損結成囊腫;或伴有納呆,便溏;舌淡胖,苔薄,脈滑。辨證分析:脾失健運,化溼生痰,痰溼凝結於肌膚,故見皮損結成囊腫;中焦不運則納呆,便溏;舌淡...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;中醫外科學;第六章 皮膚病及性傳播疾病衛計委邀教授談“紅肉致癌論”:如何正確喫肉
...是清蒸營養又好,還對身體無害?馬:清蒸、燉、紅燒都可以啊,建議少放鹽,特別是做海魚時。以防喫過多的食鹽,增加高血壓的風險。(原標題:我們該怎麼正確喫肉?衛計委微博邀教授談“紅肉致癌論)更多閱讀專家...
行業資訊;臨牀快報;腫瘤相關家長別忽視寶寶的“地圖舌”
...該是維生素缺乏或是舌炎。中醫認爲:舌苔的顏色、厚薄可以反映邪氣的盛衰,病情的輕重,而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃爲後天之本,因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。小兒舌苔上出現剝脫,說明小兒的脾...
行業資訊;臨牀快報;小兒科多喫魚和富含ω-3脂肪酸的食物可以預防年齡相關黃斑變性嗎?
2008年06月30日ArchOphthalmol.2008Jun;126(6):826-33.醫學空間(MEDcyber.com)6月30日消息-澳大利亞墨爾本大學的ChongEW及其同事對飲食中ω-3脂肪酸和魚攝入量在年齡相關黃斑變性(AMD)一級預防中的證據進行了系統回顧。科研人員利用統一標...
行業資訊;臨牀快報;眼科