合理攝取糖類:果糖和葡萄糖哪個更“壞”
...萄糖和果糖是爲人體提供能量的重要物質,但這兩種糖喫多了會危害健康,肥胖症、營養不良、齲齒等,就是常見的和喫糖密切相關的疾病。近日,美國科學家通過研究發現,果糖似乎比葡萄糖更“壞”,它會降低機體對胰島素...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關中醫教你如何解“暑乏”
...比如冰西瓜,特濃的綠茶等等,這些苦寒性的東西喫得太多了會耗損內氣。 夏天解乏。可以喝一些冬瓜湯,因爲冬瓜湯有去溼解暑的作用,還能利尿。 另外,紅小豆煮豆粥去溼解疲勞效果最好,綠豆粥也有清熱解暑作用...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論多喫鹽爲什麼會使血壓升高?
...答案是否定的。研究結果表明,在人羣中約有20%的人喫鹽多了會得高血壓,這部分人醫學上稱爲鹽敏感者,而大部分(80%左右)正常人喫飯稍鹹一些並不會患高血壓。但目前在人羣中還無法區分鹽敏感者及不敏感者,因此,從預防...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;高血壓防治200問施小墨—養生是一種意境
...面、晚上一頓米 早上我一般會選擇喝粥喫饅頭,配上牛奶,清淡簡單,不給腸胃造成太大的負擔。 中午和晚上我一般都是一頓面、一頓米。中午一般吃麪條、包子或是餃子,晚上一家人下班,做點米飯和菜,豐盛一些。...
中醫中藥;自我保健枸杞子芻議
...廣。 大多數北方人都有一個相同的感覺,就是橘肉喫多了會上火,但是兩廣人就不同了。同樣的,枸杞子應有相似的情況。不然怎麼會有“去家千里,勿食枸杞。”的諺語。就這句諺語,又有人認爲,枸杞色赤則入心經,助...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥中醫強調五臟對應五聲能反映身體狀況
...麼他說話的聲音非常低微,唱起歌來也就很沒底氣。唱歌多了也會耗傷脾氣,因此愛唱歌的人要多喫山藥、大棗、蜂蜜等補脾益氣的食物。 肺對應的聲音是哭如果一個人肺氣很強盛,他哭的聲音非常洪亮;如果一個人肺氣虛...
中醫中藥;自我保健用轉基因酵母收穫“人造奶”
...公司穆福瑞(Muufri,此處取Moo-free的諧音,指不用奶牛的牛奶),並投身到人造奶配方的研製中。創始人之一佩魯馬爾•甘地(PerumalGandhi)說,基因工程酵母會合成真正的牛奶蛋白,因此他們生產的人造奶將與真正的牛奶非...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞新版抗生素指導原則將怎樣影響醫生用藥
...004版一樣,新版本增補的內容仍然是十分專業的,醫生看了會有大收穫,但是大多數老百姓都看不懂。”王育紅笑着說。市民自購抗菌藥現象普遍亟需規範管理藥店“目前我國的藥品分類管理制度還處於起步階段,在醫院病房落...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞小兒腹瀉是怎樣引起的?
...粉或脂肪類食物、突然改變食物品種或斷奶;個別小兒對牛奶或某些食物成分過敏或不耐受(如乳糖缺乏),餵食後可發生腹瀉;氣候突然變化,腹部受涼使腸蠕動增加;天氣過熱使消化液分泌減少,而由於口渴喫奶過多,增加消...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腹瀉防治300問試舉例說明怎樣安排肥胖、消瘦、正常體重糖尿病人的食譜?
... (4)一天食譜安排: 主食300g 4.52×106焦耳 牛奶250g 6.70×105焦耳 瘦肉100g 7.54×105焦耳 蔬菜1000g 6.70×105焦耳 植物油2.5湯匙9.42×105焦耳 總熱量 7.54×106焦耳 例2:男性患者,身高1.69米...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問