失眠——困擾全球的現代病
...漿液有安神鎮靜作用,臨睡前將萵筍帶皮切片煮熟喝湯。小米粥小米中的色氨酸含量居穀類之首,晚餐或睡前食用小米粥效果更佳。酸棗仁粥酸棗仁50克,搗碎,濃煎取汁,糯米100克煮粥,半生半熟時加入酸棗仁汁一起煮熟。晚...
中醫中藥;自我保健穀類作物基因組學及其應用進展
...作物包括水稻、玉米、小麥、大麥、黑麥、高粱、燕麥和小米,自1萬年前被人類馴化以來,這些作物就是地球上的穩定食物組成。穀類作物也是食物產品和栽培面積中最重要的栽培作物,在我們每天的日常飲食中,60%以上的卡...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞打開萬億醫療大數據市場鑰匙在誰手
...有準確的預知能力。好比華大基因做的實驗,做了3000株小米的基因測序,在同一個地方測定各種各樣生長條件,最後看出來產量是多少、營養成分怎麼樣、各種各樣結果,然後通過深度學習、人工智能方法,現在給定另外一株...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞綠色革命真的成功了嗎?
...急劇上升。主要原因是其他作物,如大麥、燕麥、黑麥、小米和高粱產量的下降;這些作物的種植面積從1/3降低到不到20%。問題:許多老的作物每卡路里含有更多的營養成分。因此,食用現在的作物,每個人必須消耗的、滿足日...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞26.5消化性潰瘍
...羹、蒸饅頭片。 加餐:牛乳、麪包塗黃油。 晚餐:小米濃湯、煮嫩蛋。 加餐:牛奶、黃油餅乾。 潰瘍病全愈期食譜舉例: 早餐:小米粥、煮蛋、饅頭片、醬豆腐。 加餐:牛乳、梳打餅乾塗黃油。 午餐:軟飯...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;臨牀營養學慢性咽喉炎的中醫防治與食療
...食療方法: 銀花粥:金銀花30克,桔梗20克,蜂蜜50克,小米100克。先將銀花、桔梗加水適量煎汁100毫升,再加小米及水1000毫升同煮成粥,後加蜂蜜即可食用。 公英橄欖粥:蘿蔔100克,蒲公英15克,橄欖6克,粳米100克。將蘿...
中醫中藥;自我保健從食物療病與養生談藥食同源
...清熱涼血止血如治療咳血、鼻血;喝豬蹄子湯、蝦子湯,酒釀衝雞蛋用以催髮乳汁;生山楂、紅茶、蠶蛹既可降脂,又能預防動脈硬化;生大蒜頭既能殺菌又能抗病毒;黑米粥可治水腫。《隨息居飲食譜》稱:“粳米甘平,...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2007年第3卷第2期小陷胸湯淺識與新用
...,邊緣充血水腫,觸之易出血,查幽門螺桿菌陽性。此乃酒釀溼熱,溼阻脾胃,進而土壅木鬱,氣火有餘,痰熱互結。藥用小陷胸湯加白芨、枳殼、大黃、元胡、川楝子。每日1劑,水煎服,5劑後胃痛減輕,大便通暢,去元胡、...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥溫膽湯臨證舉隅
...中輕清之陽氣上宣五穀之味。本例明示,脾虛五穀失化,酒釀濁邪,痰溼內生,以致清陽不升出現頭暈頭痛不適。濁陰不降出現噁心,頻嘔。《靈樞·口問》“上氣不足,頭爲之苦傾,目爲之眩。故以溫膽湯化痰和胃,入...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2006年第2卷第9期中醫文化與養生之道
...們自己管。千萬不要和他們一起大喫。 穀物首選小米 中年人則要注意自己的飲食結構,在這兒我想借用老子的一句話:“穀神不死。”東方人以纖維性食物爲主。“社稷”的“稷”字是小米之意,社稷,古代的...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥