怎樣運用氣功療法調治重症肌無力?
...次呼氣時用力鬆動肢體。每次練30分鐘左右。 (2)痿證導引功。 ①端正地靠牆站立,放鬆。閉氣不息,靜心存想,用意念把內氣從頭引導到腳。 ②站定,兩足趾上仰,呼吸5次。 ③背靠牆,端正站立,舒展兩腳和足...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問封金匱
封金匱 導引術語與功法名。金匱喻男子精室,謂防止夢遺滑精。又有具體功法:入睡前用左、右兩手交替揉摩臍部與脅肋,並搖擺身軀。《修齡要旨·導引歌訣》:“夢失封金匱……寤寐時,調息神思。以左手搓臍二七,右...
醫源資料庫;中醫詞典;字母F陽痿的氣功療法如何?
...體元氣恢復,從而對陽痿起到糾正、扶持作用。下面介紹導引功和放鬆功兩種功法。 (1)導引功: ①偏臥,寬衣,松帶,平枕,肢展,寧神定意,使神注下丹田(臍下至陰毛上緣處)。 ②呼吸自然,待肢體放鬆後逐漸加...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;男科常見病防治300問百歲老人譜華章真氣運行惠衆生
...路子,並不斷做出貢獻。 由病而醫,參悟“吐納導引玄機 2009年4月,中央電視臺《夕陽紅》欄目組專程來蘭州實地採訪李少波。同年7月,央視在專題節目中予以播放,使我們對這位百歲老人有了進一步的瞭解。 ...
中醫中藥;中醫文化怎樣用針刺、氣功及食療治療老年胃炎?
...功法:保健功中的揉腹、和帶脈、夾脊功等;太極內功的導引運氣法和太極拳等;臥式納氣除心痞法:左側臥,全身放鬆,意守丹田,用口自然呼吸,吸氣盡,用鼻呼出。可消除胃脘部的痞滿硬痛等症狀。 注意事項:每天應...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問怎樣用針刺、氣功及食療治療老年胃炎?
...功法:保健功中的揉腹、和帶脈、夾脊功等;太極內功的導引運氣法和太極拳等;臥式納氣除心痞法:左側臥,全身放鬆,意守丹田,用口自然呼吸,吸氣盡,用鼻呼出。可消除胃脘部的痞滿硬痛等症狀。 注意事項:每天應...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問類風溼性關節炎可做哪些氣功療法?
“氣功”,即我國古代的“導引”,也稱“養生法”。他是祖國醫學、保健、長壽的重要組成部分和寶貴遺產,在我國已有幾千年的歷史。據《呂氏春秋·古樂篇》記載:遠在陶唐氏(堯所屬的氏族部落)之始,天多陰雨,河水泛...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;風溼病防治340問服氣
...氣、嚥氣、行氣、散氣、委氣、煉氣、閉氣等環節,又有導引、按摩、咽津等輔助手段。通過服氣,既可養生卻老,又可作爲辟穀的配合方法。服氣在六朝隋唐時頗爲盛行,其後漸見衰減。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母F十二段錦
十二段錦 傳統氣功導引功法名。由八段錦演化而來。動作共分12段,故名。此功法至明代已基本定型,如冷謙《修齡要旨》、高濂《遵生八箋》、胡文煥《類修要訣》等皆有記述。清乾隆時《壽世傳真》易名十二段錦,其後...
醫源資料庫;中醫詞典;字母S《易筋經》
《易筋經》 導引功法名著。託名南北朝時印度高僧達摩傳(一說託名唐初李靖傳)。流派甚多,主要有三種:“衙門藏版”《易筋經》(附《洗髓經》一卷,故又名《洗髓易筋經》)十二勢;《中外衛生要旨》三套二十二勢...
醫源資料庫;中醫詞典;其他