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《養生導引法》全本閱讀
《養生導引法》，明代，作者：胡文煥
中醫古籍；養生導引法 -
《養生導引祕籍》全本閱讀
《養生導引祕籍》，明代，作者：胡文煥
中醫古籍；養生導引祕籍 -
彭祖導引圖
太清導引養生經導引服。解發東向，握固不息，一通。舉手左右導引，以手掩兩耳，以指掐兩脈邊五通。令人目明，發黑不白，治頭風。
中醫古籍；養生導引祕籍；太清導引養生經；明；胡文煥 -
王喬導引圖（一在彭祖中）
太清導引養生經七日，伸左腳，屈右膝，內厭之，五息止。引脾氣，去心腹寒熱、胸臆邪脹。
中醫古籍；養生導引祕籍；太清導引養生經；明；胡文煥 -
導引第五
卷第二十七《養生要集》雲∶《寧先生導引經》雲∶所以導引，令人肢體骨節中諸惡氣皆去，正氣存處矣。《太素經》楊上善雲∶導引謂熊頸鳥伸、五禽戲等，近愈痿萬病，遠取長生久視也。《華佗別傳》雲∶佗嘗語吳普雲∶人...
中醫古籍；醫心方；卷第二十七；日本；丹波康賴 -
補益門
養生導引法全（前半屬性與《太清導引養生經·慎修內法》相同，可參閱。）五禽戲法《道藏經》雲∶老君曰∶古之仙者，爲導引之事，能鳥伸、挽引腰體、動諸關節，以求難老，名曰五禽之戲。挽引蹄足以當，導引體中不快。...
中醫古籍；養生導引祕籍；養生導引法全；明；胡文煥 -
淘氣訣
太清導引養生經訣曰∶凡人五臟，亦各有氣。夜臥閉息，覺後欲服氣者，先則淘轉，令宿食故氣得出，然後調服。其法閉目握固，仰倚兩拳於乳間，兩膝舉背及尻。內閉氣，鼓氣海中氣，便自內出，斡而轉之，呵而出之，一九或...
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消渴門
養生導引法全一法∶睡臥勿張口，久成消渴及失血。赤松子雲∶臥閉目不息，十二通，治飲食不消。一法∶解衣偃臥，伸腰、HT，小腹，五息止。引腎，去消渴，利陰陽。解衣者，使無掛礙；偃臥者無外想，使氣易行；伸腰，使...
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心腹痛門
養生導引法全一法∶偃臥，展兩脛、兩手，仰足指，以鼻納氣，自極七息。除腹中弦急切痛。一法∶偃臥，口納氣，鼻出之，除裏急飽；嚥氣數十，令溫中寒。幹吐嘔、腹痛∶口納氣七十所，大振腹，嚥氣數，兩手相摩令熱，以...
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霍亂門
養生導引法全一法∶轉筋不住，男子以手挽其陰，女子以手牽乳近兩邊。一法∶偃臥，展兩脛兩手，外踵者相向，亦鼻納氣，自極七息。除兩膝寒、脛骨疼，轉筋。一法∶覆臥，旁視，立兩踵，生腰，鼻納氣。去轉筋。
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