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查玉明——中國百年百名中醫臨牀家叢書
...辛話麥門冬話杜仲話蟑蛻話全蠍話柴胡話“藥對”醫話話養生之道談用藥之道診餘話“補”有關糖尿病防治需注意的幾個問題談消渴用方心得年譜編輯推薦：作者：http://www.dangdang.com/product/8823/8823977.shtml
醫源資料庫；醫源書店；專家醫話 -
大師心傳貴在養神
...起回房間休息。我說：“郭老，您身體這樣好，有何養生保健的經驗可以教育後學嗎？郭老讓他的學術繼承人、博士後江泳副教授找出來一本去年出版的新書《郭子光養生新論》。這本書是“國醫大師臨牀叢書之一，有43...
中醫中藥；中醫文化 -
中國發布中醫養生保健素養界定健康生活方式
...秋冬的變化規律，並持之以恆。16.四季起居要點：春季、夏季宜晚睡早起，秋季宜早睡早起，冬季宜早睡晚起。17.飲食要注意穀類、蔬菜、水果、禽肉等營養要素的均衡搭配，不要偏食偏嗜。18.飲食宜細嚼慢嚥，勿暴飲暴食，用...
行業資訊；臨牀快報；中醫臨牀快報 -
中國發布中醫養生保健素養界定健康生活方式
...秋冬的變化規律，並持之以恆。16.四季起居要點：春季、夏季宜晚睡早起，秋季宜早睡早起，冬季宜早睡晚起。17.飲食要注意穀類、蔬菜、水果、禽肉等營養要素的均衡搭配，不要偏食偏嗜。18.飲食宜細嚼慢嚥，勿暴飲暴食，用...
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老年人一年四季食療的原則是什麼？
...；或將花生米浸泡醋中5日後，每日晨空腹喫10粒。 (2)夏季食療與防治疾病 夏季氣溫高，人體喜涼，應以清補爲宜，進食寒涼食物爲主，如大麥、小麥、綠豆、百合、黃瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水蘿蔔、竹筍、茄...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；老年養生保健280問 -
關於老年人養生保健的探討
...足會影響食物的消化和吸收，不利於毒物的排出。尤其是夏季，不及時飲水，影響血液循環可誘發心腦血管疾病，所以要提醒老年人注意飲水。 2合理的膳食及飲食治療是老年人祛病延壽的最佳選擇 合理的膳食是指營養...
醫源資料庫；在線期刊；中華醫學實踐雜誌；2005年第4卷第8期 -
生薑的藥、食注意事項
...人羣生薑辛溫，傷陰助火，故凡屬陰虛火旺體質者，以及夏季好生痱子、癤瘡等的人，都不宜長期食用生薑。2病性因生薑辛溫，疏散走表，故患有肝、腎、肺結核、肺炎、肺膿腫、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡、...
合作平臺；在線期刊；中華醫藥雜誌；2005年第5卷第4期；中醫中藥 -
夏季，孩子吹電風扇入睡好嗎？
盛夏，赤日炎炎，多數人使用電風扇來散熱、通風，以達到涼爽、舒適的目的。特別是小兒有時熱得哇哇直哭，爲了使孩子能安靜入睡，有的家長把電風扇開到最大一擋，長時間地對着孩子吹；有的家長索性讓孩子赤身裸體地吹...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；睡眠養生與保健300問 -
專家介紹名貴藥材夏季保存方略
普通市民對中草藥存放的一般常識都是：通風、陰涼、乾燥處保存。但藥劑專家指出，其實在廣東雨水多、時間長的環境下，靠自然乾燥儲存顯得不太“現實”，民間、臨牀上有不少保存“偏方”。 鹿茸： 大米壓身、花...
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調養是什麼意思？
在這裏，調養的意思是調整自己的生活和精神，達到養生的目的，形成對治療疾病有利的內、外環境，保持最佳身體狀態和精神狀況。 一個人患了癲癇病，積極求醫治療是重要的。但是完全依賴醫院、醫生和抗癲癇藥，希望...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；癲癇病防治300問