腰椎間盤突出症患者如何在旅途中做腰部保健操?
...挺胸仰頭,用力使兩側肩胛骨靠近,重複8~12次。 ③雙手叉腰,以腰爲軸,向左、右轉體,左右交替8~12次。 ④雙手扶膝,先伸直右腿,還原,再伸直左腿,還原。左右交替8~12次。 (2)立姿: ①兩腳開立,與肩...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問研究:雙手移植後患者腦神經可重新控制“新手“
法國科學家在對世界多例雙手移植手術進行研究後發現,患者大腦運動皮層中負責控制手活動的神經元會在手術後與肢體重建“聯繫”。 據《費加羅報》11日報道,目前全世界已完成16例雙手移植手術。法國國家科研中心神...
行業資訊;臨牀快報;器官移植養腎多提耳
提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感到疼痛爲限,每次3~5分鐘。此法可治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 手摩耳輪法 雙手握...
中醫中藥;自我保健孫逸仙紀念醫院蘇逢錫教授獲選傳承廣州文化的“100雙手”
11月30日,傳承廣州文化的“100雙手”頒獎晚會在白天鵝賓館隆重舉行,孫逸仙紀念醫院蘇逢錫教授獲評爲傳承廣州文化的“100雙手”之廣州妙手。(詳見廣州日報2010年12月1日封2版)據廣州日報負責人介紹,此次活動是由廣州日...
醫學教育;校園動態;中山醫科大學(中山大學廣州北校區)靜注奈替米星致面部及雙手麻木2例
...vdripqd。液體全部輸完後約30min,患者感面部陣發性麻木,雙手無力,無其他不適。既往無青黴素過敏史。次日停藥,症狀逐漸消失。 例2,男,32歲,因“腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐半天”於2004年10月15日來我院門診就醫。患者...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2005年第3卷第13期;病例報告“中醫頸椎自我調筋術”自我緩解頸椎病
...自陽陵泉 兩腿同肩寬,站立放鬆,繼而雙膝微屈,以雙手拇指點揉“筋會陽陵泉,1分鐘即可。 按揉頸項雙龍會 1.練習者或坐或站,面向前方;雙臂上舉,雙手五指併攏,中指指尖相對,置於頸項部,點揉穴位。...
中醫中藥;自我保健早產兒撫觸促進生長髮育
...2500g的新生兒,各器官發育不夠成熟。撫觸是通過撫觸者雙手對新生兒皮膚各部位進行有序的、有手法技巧的撫觸,讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳達到中樞神經系統,產生生理效應。撫觸對促進早產兒生長髮育更具...
合作平臺;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2005年第3卷第16期進針法
進針法 將針刺入穴位的方法。又稱下針法。常用的毫針進針法,有指壓、捻轉、夾持、捏起、撐開、爪切等方法。一般要求穿透皮膚時要快,以減輕疼痛感。透皮之後,則須根據刺法要求仔細探取針感。《子午流注針經》:...
醫源資料庫;中醫詞典;字母J自我按摩讓鼻子“透透氣”
...:上身端正坐位,眼平視前方,注意力集中,全身放鬆,雙手手掌搓熱。 第一節:以雙手拇指分別按住兩邊風池穴,其餘手指可包住頭部,旋轉揉按4個8拍(旋轉1次爲1拍)。 第二節:以右手食、中指旋轉揉按百會穴4個8拍...
中醫中藥;自我保健雙手搓腰溫腎陽
很多人在公園散步時喜歡雙手叉腰進行鍛鍊,其實,雙手搓腰更有鍛鍊效果,有疏通帶脈、強壯腰脊和固精益腎的作用。腰部爲“帶脈”(環繞腰部的經脈)所行之所,特別是脊椎兩旁的後腰是腎臟所在位置。腎喜溫惡寒,經常按...
中醫中藥;自我保健