氣功治療失眠症的機理是什麼?
氣功療法治療失眠症的作用主要有以下幾個方面: (1)大腦皮層抑制性的保護作用:氣功入靜狀態,就是大腦皮層處於抑制狀態。這種抑制狀態,通過調心或調神,使大腦細胞處於有序化的同步活動狀態,有利於腦細胞的修復...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問合理情緒療法在女生經前期綜合徵的應用
...問對方對這一事件的反應,即找出C;第三,詢問對方爲什麼會體驗到煩燥不安、憤怒、恐懼等情況,即是從不適當的情況及行爲反應着手,找出其潛在的看法、信念等;第四,分清患者對事件A持有的信念中哪些合理?哪些不合...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2009年第21卷第9期失眠的常見原因及防治措施是什麼?
失眠是一種持續相當長時間的睡眠的質和/或量令人不滿意的狀況,常表現爲難以入眠,維持睡眠困難或早醒。而每天人的睡眠時間多少才屬於正常呢?隨年齡不同而不同:大多數新生兒每天約睡14~18小時;10歲左右兒童睡眠時...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;心理障礙防治368問爲什麼失眠患者要進行心理諮詢?
失眠做爲一種病變是有原因的。如有的人是心理緊張,或有其社會家庭等因素而致,或因爲某些疾病而致。通過對原發疾病的治療,疾病痊癒了,失眠也隨之好轉。若因自身心理因素而致的失眠,則需要去找心理醫生諮詢,找出...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問失眠症與常見中醫腹證有什麼對應關係?
引起失眠的原因相當複雜,臨牀上,失眠的辨證和治療亦有一定的難度,特別是,對於各型失眠暫將其分爲難入睡型(簡稱難睡型)、睡中易醒難再入睡型(簡稱易醒型)、早醒型及複合型(或稱混合型)等睡眠障礙。如何辨證治療的問...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問夜間因胃部疼痛而失眠的原因是什麼?
返流性食管炎、胃炎、消化性潰瘍、胃癌、上消化道出血等消化道疾病,都可表現爲胃脘部的疼痛不適,從而影響睡眠,但最典型的夜間胃部疼痛爲十二指腸潰瘍。十二指腸潰瘍疼痛,常見有下列特點:①有慢性疼痛病史;②周...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問青少年學生爲什麼會失眠?
青春期是脫離孩提時代成長爲大人的一個重大轉折點,由少年變成一個男子,由少女變成一個溫柔的女性,這些都是自然的現象,也是必然的轉變。轉變過程中,由於性心理因素,以及來自緊張的學習、頻繁的考試和社會的壓力...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問恐懼爲什麼可導致失眠?如何糾正?
恐懼是人的基本情緒之一,是人遇到危險或回想,想象危險時所產生的情緒。由於缺乏應付或擺脫可怕的情景的力量或能力,往往易造成恐懼。中醫認爲,恐爲腎志,長期恐懼,則能傷腎。腎主藏精,爲生氣之源。恐傷腎氣,陰...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問黃褐斑患者爲什麼多數伴有失眠?
黃褐斑又稱“肝斑”、“妊娠斑”。多發於中青年女性,表現爲顏面部淡褐斑淡或黑色斑,形狀不同,大小不等,可由蠶豆大到銅錢大或更大,邊緣多清楚,表面平滑,無鱗屑,無炎症,也無明顯自覺症狀。好發於顴、鼻、額及...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問生物節律紊亂爲什麼會導致失眠?
距今約36億年前,地球上就已經有了生命。地球的自轉形成了晝夜24小時節律,即光明和黑暗交替的晝夜節律。這種節律對生物也產生了明顯的作用,如公雞拂曉啼叫,蝙蝠天黑夜行,蜘蛛後半夜結網,老鷹早翔暮歸,貓頭鷹晝...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問