忍精不泄
...中“多交少泄”以至不泄,不僅可以強身祛病,更能益壽延年,如馬王堆出土帛書《天下至道談》中就描述了男性通過“十動”不泄而獲得的從“耳目聰明”到“產神明”的種種養生效果。由此,還提出了一些男子在性生活中控...
醫源資料庫;中醫詞典;字母R《攝生三要》
...息怒、戒酒、慎味。養氣起自調息,息調而胎息成,則可延年長壽。而聚精在於養氣,養氣在於存神。“檢盡萬卷丹經,總不出此玄機,攝生之要,盡在此矣。”收入《道藏精華錄百種》第二十種。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母S鼠疸
鼠疸 病名。指誤食鼠排泄物污染之食物後所引致之黃疸。《雜病廣要·黃疸》:“鼠疸。鼠盜飲食五穀,遺糞在內,人不揀食,誤食則生黃。”用神仙解毒萬病丸救治。參見黃疸條。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母S胎息
...喧雜,忌以腥羶。假名胎息,實曰內丹。非只治病,決定延年。”首兩名是指閉息時鼓氣咽服,從一咽開始,漸增至一閉息三十六咽。又有以丹田呼吸法釋胎息者。如《脈望》:“丹田內有神龜,呼吸真氣,非口鼻之呼吸也。口...
醫源資料庫;中醫詞典;字母T陶弘景(456-536年)
...宰相”,很受統治者敬重。其思想淵源於老莊哲學及葛洪神仙道教,亦兼雜有儒家、佛家之說,在醫藥方面對本草學有着較深的研究,嘗整理《神農本草經》舊文,並增收魏晉以來名醫所撰《名醫別錄》,合編爲《本草經集註》...
醫源資料庫;中醫詞典;字母T《天隱子養生書》
...主要討論瞭如何循序漸進地通過存守內視一類功法以養生延年。本書篇幅不長,頗有新意,簡明實用。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母T吐納
...氣,吐出死氣,達到長生。《漢武帝內傳》:“吐納可以延年。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母T託踏
託踏 導引動作名。方法爲:兩手用力上託,兩足穩站在地。《紅爐點雪·卻病延年一十六句之術》:“託踏應無病法:雙手上託,如舉大石;兩腳前踏,如履實地。以意內顧,神氣自生,筋骨康健,飲食消融。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母T《黃帝陰符經》
...之名。一說成書於北朝拓拔魏時期。一卷。傳本有分爲《神仙抱一演道章》、《富國安民演法章》、《強兵戰勝演術章》之上、中、下三篇者。本書性質,論者見解各異,紛紜不一。但多認爲系道教修養之術,論涉養生要旨、氣...
醫源資料庫;中醫詞典;其他《活人心法》
...14世紀末。捲上爲養生法,內容包括治心、導引法、祛病延年六字法、保養精神及補養飲食等。卷下輯錄玉笈二十六方及加減靈祕十八方。 ②綜合性醫書。四卷。清·劉以仁撰,王文選輯。成書於1838年。全書對所選輯的各家...
醫源資料庫;中醫詞典;其他