圖解推拿手法與治病捷徑
...版日期:2005-5-1字數:133000版次:1a內容提要:推拿又稱按摩,是中醫學寶庫中的一個重要組成部分,是通過手法作用於人體體表的特定部位或穴位,以調節人體的生理、病理狀況,達到防治疾病的一種方法。由於操作簡便、療...
醫源資料庫;醫源書店;中醫“中醫序貫療法”治慢鼻淵
...用“中醫序貫療法進行干預治療,並練習“鼻穴位按摩保健操以促進恢復。這一套治療方法在臨牀上收到了非常好的治療效果。 鼻病特色“中醫序貫療法 序貫療法(sequentialtherapy)在現代醫學理論中爲同一種藥...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論沒事就多多按按頭皮
...腦很近,頭皮上的信息,很容易傳入大腦。手指在頭皮上按摩,能輕柔地刺激頭皮上的神經末梢,通過神經反射,使大腦皮質的思維功能增強。當人們遇到某些問題想不到良策時,常好用手指在頭皮上撓來撓去,使思路開闊,想...
中醫中藥;自我保健經期如何美容?
婦女在月經期由於體內激素的分泌量的變化和一定的失血,會使大多數女性面色黯淡,眼圈發黑,有的還出現暗瘡,因而看上去“花容失色”。而一個正常的女人都要經歷將近40年每月一次的月經期,因此,婦女月經期皮膚的護...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問如何防治肥胖?
肥胖的預防要注意以下內容:飲食要嚴格控制脂肪和糖類,食鹽也要適當控制。要保證蛋白質的含量,一般每日供應蛋白質應不少於標準體重每公斤1克。爲減少飢餓感,可少食多餐,1日5~6餐,多喫高纖維的食物,無油的湯等...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問足部按摩反射區與經絡穴位圖(附手部按摩反射區與經絡穴位圖)
...膠版紙出版日期:2006-1-1版次:1a內容提要:足(手)部按摩具有調理臟腑、疏通經絡、行氣活血等作用,長期堅持足(手)部按摩,能提高人體的健康水平,並能對某些疾病起到一定的治療或輔助作用。本圖共兩種,其中足部...
醫源資料庫;醫源書店;中醫突發小病按穴止疼:按摩合谷穴可緩解牙痛
...者經常是一覺醒來發現脖子痠痛,不能轉動。這時,只要按摩特定的“落枕穴”,就能緩解疼痛。“落枕穴”位於手背中指和食指相對的掌骨之間,掌指關節向上半個拇指寬處。用食指或中指指腹側面用力來回按壓。 2.閃腰...
中醫中藥;自我保健老年人自我按摩哪些穴位可改善睡眠?
...眠,人們寄希望於“不藥而治”。下面介紹幾種鎮靜催眠按摩術: (1)運百會 作用:定神安眠。 方法:百會穴位於頭頂部正中線上,距前髮際5寸;或兩耳尖連線與頭部正中線之交點處。運百會時取臥位,兩手輪流以...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問摩足防治亞健康
隨着亞健康人羣的不斷擴大,如何防治亞健康成了世界難題。有專家發現,經常進行足部反射區的按摩,可以起到防治亞健康的效果。人體各器官和部位在足部有着相對應的區域,這就是所謂的“足部反射區”。運用按摩手法刺...
中醫中藥;自我保健健康教育在脊柱骨折家庭護理中的應用體會
...預防(1)護理人員每天早、中、晚三次幫助患者做肌肉按摩、捏,按摩時應用雙手的大小魚際肌緊貼患者的皮膚進行操作,否則,會擦傷皮膚。(2)幫助或協助患者做各關節的活動,每次20~30次,動作不可過大過強,以免造成...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第9期