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夏季如何化妝？
...水粉餅，均勻地薄薄塗上一層即可。也可用防曬乳打底。夏天人的皮膚一般都黑一些，因此要注意粉底霜的顏色也要深一些。 眼線 用眼線筆畫眼線，爲了不容易滋蔓，要在線上抹上一些透明粉餅。如果眼線筆還是滋蔓的話...
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冷水浴有哪些注意事項？
...發病爲止。 冷水浴的時間也有講究，對多數人，宜從夏天開始鍛鍊，不可在不習慣冷水浴的條件下，突然在寒天開始冷水浴。也可以先洗冷水臉再洗冷水澡。也可以先用冷水浸溼毛巾擦身，過一段時間改用溫水淋浴，再逐日...
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洗澡的方法有哪些？
...汗臭及皮屑。水溫以35℃～38℃爲宜。平均3～7天洗1次，夏天要天天洗，冬季每週1次，每次10～30分鐘。 興奮浴 目的是鍛鍊身體，振奮精神。以清晨洗沐爲好。水溫18℃，全身浸溼即可。每次不要超過3分鐘。洗完後要迅速拭...
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老年人如何預防尿路結石？
...每日飲水量應在2500毫升以上，臥牀者還要多飲些。炎熱夏天大量出汗後，要注意及時補充足量水份。 (2)老年人應養成定時或隨時排尿的習慣，且不可因忙於事情而拖延排尿，或懶牀憋尿，這種習慣時間一長亦易形成結石。...
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小兒盜汗如何防治？
...生素D。 (4)北方農村或寒冷的地區要按計劃地採取“夏天曬太陽，冬天喫D劑”的預防佝僂病措施。 對於結核病引起的盜汗，應在醫生的指導下，進行正規的抗結核治療。 無論是生理性還是病理性盜汗，護理工作是十...
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不同的季節爲什麼起臥時間也不同呢？
...疾不起，是謂得道。”是說懂得養生之道的人，在春天和夏天保養陽氣，秋天和冬天保養陰氣，以順從這個根本。假若違反了這個根本，生命的根本就要受到戕伐，就要發生疾病；如果能順從它，疾病也就不會產生，這就叫做懂...
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爲什麼說睡前足浴是保健良方呢？
...“睡前一盆湯”的習慣做法，和“春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，除溼祛暑；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”的說法。 中醫學對腳部的保健非常重視。人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連接人體臟腑的...
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睡眠能影響人的身高嗎？
...素分泌最旺盛。有人說，孩子在夜晚睡眠中增長，就好像夏天夜晚在莊稼地裏，可以聽到高粱、玉米生長拔節的清脆聲一樣。保證充足、高質量睡眠，可以消耗最小能量而蓄積最大能量，創造新細胞。 此外，人在睡眠時，脊...
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爲什麼要堅持睡前給小孩洗洗腳呢？
...中。睡前洗腳在寒冷的季節如此，在溫暖的春天和炎熱的夏天同樣需要。同時，在用溫水浸腳之時，用手不斷地爲孩子洗擦和按摩雙腳，可起到調節神經，促進局部的血液循環，有良好的防病健身作用。作者：
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怎樣給嬰兒選擇和使用涼蓆？
夏天氣候炎熱，在涼蓆上睡覺既舒適又涼爽，但小嬰兒對外界環境的適應能力較弱，如果使用不當，容易引起腹瀉、感冒等。因此，在給嬰兒選擇和使用涼蓆時應注意： (1)選擇合適的涼蓆。常用涼蓆有三種，一種是竹皮涼蓆...
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