產後瑜伽康復操的開展
...的形態來調節身體各個器官,雕塑身體姿態,它集健美、強身、修心、美體於一身,是人類在最原始的自然狀態下創造的一種身心雙修的方法。通過身體與呼吸的調節,大腦與情緒的控制,進而獲得身體和心靈的健康。產後瑜伽...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代婦產科學雜誌;2008年第5卷第2期摩腹百遍卻病延年
...陰平陽祕,使之恢復陰陽氣血的動態平衡,從而起到卻病強身延年之功。研究表明,摩腹可使腹部肌肉強健,促進血液和淋巴液的循環,促進消化液的分泌,有利於對食物的消化和吸收,並能加快胃腸道蠕動,促使糞便儘快排出...
中醫中藥;自我保健延年益壽常用灸穴
...,協調陰陽,補益氣血,和調臟腑,增進食慾,達到治病強身、防老抗衰之目的。作者:孫川
中醫中藥;自我保健納氣膠囊治療塵肺併發症
...、固本、驅邪之功效,不僅消炎、止咳、平喘,還能抗病強身、提高機體的免疫力。作者單位:063000河北唐山,唐山市疾病預防控制中心職業病科 (編輯:齊永)作者:張瑩
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2006年第6卷第8期“索牌杯”中山大學中山醫學院140年慶典羽毛球公開賽成功舉行
...分艱苦的條件下鼓勵同學們因地制宜進行體育鍛煉,達到強身健體的目的。楊書記希望大家繼承這種優良的傳統,在接下來的比賽中發揚團結協作、不畏艱難、頑強拼搏、永攀高峯的體育精神,發揚更快、更高、更強的奧運精神...
醫學教育;校園動態;中山醫科大學(中山大學廣州北校區)藥理博士稱研究發現千年靈芝藥用價值反而低
...價值極低 “自古以來,靈芝一直被視爲對成人有滋補強身和延年益壽之功效。《本草綱目》中也有靈芝久食輕身不老,延年神仙的記載。作爲一種名貴的藥物,靈芝對人體的好處是勿庸置疑的。”朱佳石博士告訴記者,由於...
藥品天地;專業藥學;藥學研究看老大的幸福思足部按摩
...、足三裏、風池穴,可益腎固本、培補真元、固養精氣、強身祛病。 按摩+足浴,健身又祛病 中醫還十分推崇“足浴。每晚臨睡前可用水溫約40℃的水加一勺鹽,將雙腳放入浸泡。5分鐘後,雙手食指、中指、無名指三...
中醫中藥;自我保健摩腹養生祛百病
...,促進陰平陽祕,使之恢復到陰陽的動態平衡,達到祛病強身之目的。漢代著名養生學家王充說得好:“欲得長生,腸中常清;欲得不死,腸中無渣。 現代醫學研究表明,大腸是人體最大的生態環境,它的正常或失調,...
中醫中藥;自我保健端午節:我國傳統的醫藥保健節
...注意進行衛生和保健,活動,以培養人體抗病能力。飲食強身防病每年到端午節這一天,人們都有喫糉子的習俗。相傳其起源於紀念愛國詩人屈原五月初五投汨羅江殉國,以寄託對這位愛國詩人的哀思。儘管我國南北方的糉子風...
中醫中藥;中醫文化有哪些中成藥治療腎陽虛型陽痿?
...菟絲子、海龍、蛇牀子;乙丸:蠶蛾油。具有補腎壯陽、強身健體之功。 (8)補天靈片 藥物組成:淫羊藿、仙茅、韭菜子、驢鞭、牛鞭、鹿茸、肉桂、枸杞子、蛇牀子、狗鞭、羊鞭、鎖陽、海龍、牛膝、補骨脂、貂鞭、紅參...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;男科常見病防治300問