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自我按摩消除老年斑
筆者年逾古稀，老年斑便悄悄地爬上了面部和兩手背上，我試着堅持自我按摩以消除老年斑，經過一年多的實踐，老年斑的斑點日趨變小變淡，如今已近乎消失了。 我的具體做法是：凡有清閒之時，先安靜守神片刻，然後兩...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
落枕的按摩療法
...儘量放鬆頸部肌肉，然後醫者兩前臂尺側壓住病人雙肩，兩手拇指頂於病人枕骨下後側凹陷處，兩手四指托住下頜，前臂及掌指逐漸向相反方向用力，在頭部徐徐向上提的同時，邊提邊緩慢搖晃頭部，最後，將頭部緩緩轉向左右...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
急性腰扭傷的按摩療法
...跳委中操作步驟：1．病人俯臥位兩膝伸直，恨窩向上，兩手放於體側，使腰部肌肉儘量放鬆。（1）點按肩井、腎俞、環跳、委中，每穴均半分鐘。（2）推揉法。醫者兩手掌指着力從上背至腰部，再從腰部至上背部，在足太陽膀...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
腕管綜合症的按摩療法
...伸法。醫者一手握住患肢前臂遠端，另一手握住掌指部，兩手在緩慢輕度向相反方向牽引的同時，握掌指之手將腕關節適當背伸和屈腕活動5-7次。（4）振顫法。醫者一手握住患肢前臂遠端，另一手握住掌指部，兩手在緩慢輕度...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
慢性盆腔炎的按摩療法
...陰交、陰陵泉、血海，每穴約半分鐘。（2）摩法。醫者兩手全掌交替着力，沿升、橫、降結腸方向，自右向左旋轉運摩，手法輕快、柔和反覆進行3分鐘。然後，兩手掌指並置於腹部，自左或右側髖骨內緣至對側髖骨內線反覆橫...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
跟痛症的按摩療法
...要求輕柔緩和，由淺漸深，用力適度。（3）揉法。醫者兩手交替着力，一手固定足跟部，另一手掌指着力反覆揉動跟底和跟周5分鐘。2．病人俯臥位（1）點按太溪、解溪、風市，每穴約半分鐘。（2）搖伸法。醫者左手固定患側...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
按摩也可緩解冠心病
...位(手腕橫紋上3指處，兩筋之間)，先向下按，再作按揉，兩手交替進行。對心動過速者，手法由輕漸重，同時可配合震顫及輕揉；對心動過緩者，用強刺激手法。平時則可按住穴位，左右旋轉各10次，然後緊壓1分鐘。壓內關對減...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
捏耳有利健康的耳穴療法
...，通經活絡，調理臟腑，補腎聰耳。點穴助聽取坐位，用兩手食指重按雙耳的聽宮穴(耳屏前凹陷中)、聽會穴(耳屏間切跡前凹陷中)和翳風穴(平耳垂後下緣凹陷中，在乳突前下方)1—3分鐘，使之有酸脹感。這三穴均爲防治耳鳴、...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；耳穴療法 -
治病必求其本論
...方不應。予視之日，病雖久而神不悴，小便澀少而不赤，兩手脈俱澀而頗弦，自言鬲微悶，食亦減。因悟曰：此必多年沉積，僻在胃腸。詢其平生喜食何物？曰：我喜食鯉魚，三年無一日缺。予曰：積痰在肺。肺爲大腸之髒，宜...
醫源資料庫；醫源圖書館；中醫古籍；格致餘論 -
“又一男子年十六七歲”案
又一男子，年十六七歲，發熱而昏，目無視，耳無聞。兩手脈皆豁大而略數，知其爲勞傷矣。時裏中多發豆者，雖不知人，與藥則飲，與粥則食，遂教參、芪、當歸、白朮、陳皮大料濃煎與之，飲至三十餘貼，豆始出，又二十餘...
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