房中術
房中術 古代養生術語與方法。又稱玄素之術、黃赤之道、房中、房術,陰道等。指古代有關男女兩性性生活及其與養生延年之關係的一種學說及方法。房中術源於先秦神仙方士,盛行於秦漢。《漢書·藝文志》著錄有房中專...
醫源資料庫;中醫詞典;字母F多讀古詩詞怡情又養生
...有韻律等特點,自古以來詩歌,包括詞、曲、賦等,便和養生保健結下了不解之緣。 我國現存最早的《詩經》中,提到可以入藥的草木鳥獸魚蟲的名稱有260多種。 明代《本草綱目》把大量古人詩詞文賦和名言佳句信手拈...
中醫中藥;中醫文化練太極拳有哪些要領及注意事項?
太極拳是我國傳統的健身運動,它集中了我國古代保健體操的精華,深受人民羣衆的喜愛。太極拳動作緩和,呼吸自然,不尚拙力,鍛鍊起來不受時間、地點的限制,並且簡單易學,頗爲適合中老年人練習。太極拳要求意念鍛鍊...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問曹洪欣:爲什麼要力挺中醫
...是中醫治療,早兩次就見閻王爺了。中醫最擅長的,一是養生,二是對慢性病的治療,三是對疑難性疾病及突發性流行性傳染性疾病更是有獨到之處。比如2003年非典,我們根據高熱、乏力的症狀,在病因還未查明的情況下,用...
醫學教育;人物專訪腎病綜合徵患者的健康教育
...;水腫不明顯、腎功能正常時可適當活動,如練氣功、打太極拳等。水腫消失且一般情況好轉後可逐漸增加活動量。2.5用藥的宣教告知患者主要藥物的名稱,口服藥物的劑量、方法及注意事項。在使用腎上腺皮質激素時要告訴患...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2008年第5卷第23期功能性食品的“逐夢”路
...看出,防控觀念已從“治已病”爲主前移到“治未病”和養生保健,從“被動醫療”轉向“主動健康”。與此同時,在大衆的食品需求市場,這一理念也正逐步滲透。據尚普諮詢發佈的《2011-2016年中國功能性食品市場分析投資價...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞《黃帝內經》具有現代魅力
...醫學術之所以得以延續至今,真正的魅力在於:一是它的養生保健和治病的實用價值,中醫學對中華民族的繁衍昌盛做出了卓越的貢獻;二是它擁有中國傳統文化特色的認識自然和生命的獨特的思維理念和方法;三是有一套至今...
中醫中藥;中醫文化鍼灸推拿導引歌訣
...編導引歌訣精華一、《八鍛錦歌》二、《太極煉丹祕訣·太極拳歌訣》三、《峨嵋十二莊歌訣》四、《易筋經十二勢歌訣》五、《養壽詩歌·柔軟體操歌》六、《萬育仙書·導引歌訣》七、《內外功圖論輯要·導引歌訣》八、《類...
醫源資料庫;醫源書店;中醫中西醫共同遏制慢阻肺
...理環境,以達到防治疾病的作用。另外,中醫倡導的精神養生、起居養生、飲食養生、運動養生等多種調養方法,均可應用於慢阻肺穩定期患者的康復過程中。根據患者的年齡、體質、病情等個體情況的不同,選擇適合的保健及...
行業資訊;臨牀快報;呼吸系統相關婦女更年期綜合徵的康復指導
...適的健身項目,適度參加鍛鍊根據興趣及體質特點選擇打太極拳(劍)、健身操、散步、跳舞、游泳、慢跑、騎自行車等。持之以恆,可增強體質,改善精神狀態,有利於身心健康。 1.2.5注意個人衛生勤洗澡更衣,更年期婦...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2005年第3卷第20期